База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Плов
Рагу овощное
Сырники
отруби гречаные
Салат с морской капустой и кукурузой
Салат с сельдь и кукурузой
Молочное мороженное на желтках
Салат весенный
Хек тушеный
Смородина черная, замороженная, подслащенная
Нутримикс
Шоколадная паста
Банановая паста
Хлеб домашний
печень говяжья за печеная 2
отбивная куриная на пару
грудка куриная отварная
Печенье "Мария"
Запеканка ягодная
Печенье овсяное и с юмом
печенье овсяно-шоколадное
Тирамису
Шоколадный пудинг
Творог нежирный 0,2%
Мое оливье
салат с сельдью
салат с морской капустой
сосиски говяжьи
желе молочно-шоколадное
твороженное суфле
Кукурузные печеньки с тыквой
печень свинная с луком и морковью
Сосиски куриные
клетчатка из семян льна
печень говяжья запеченая в собсвенном соку
паштет из говяжьей печени
суп куриный с макаронами
бедро куриное тушеное
бедро куриное без кожи
сыр 20% "Грация"
хлеб десертный
Интересные блоги
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
14
72
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
55
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
17
51
Новые рецепты
Тыквенный суп - пюре
Автор
Анна
25.4
1
0.8
3.7
24
1
2
Тефтели с рисом из говядины
Автор
Анна
160.3
17.3
4.9
10.6
6
0
0
Запеченный Протеиновый `Пай` с Ягодами и Арахисовым Крамблом
Автор
Станислав
137.6
17.6
1
13.5
0
1
0
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%