| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| суп куриный с макаронами |
200
|
48.8 | 3.6 | 1.2 | 5.8 |
| Пшеничные отруби |
7
|
11.5 | 1.1 | 0.3 | 1.2 |
| Овсяная крупа (Варка без слива вязкая) |
25
|
84.2 | 3 | 1.5 | 14.6 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
| Салат с сельдь и кукурузой |
120
|
97 | 6.5 | 5.8 | 4.6 |
| Подсолнечное масло |
6
|
53.9 | 0 | 6 | 0 |
| Петрушка свежая |
4
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
| Итого | 612 | 299 | 14 | 14 | 27 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе на молоке |
200
|
116 | 1.4 | 2 | 22.4 |
| Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
25
|
87.5 | 6.6 | 6.7 | 0 |
| Итого | 225 | 203 | 8 | 8 | 22 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| суп куриный с макаронами |
180
|
43.9 | 3.2 | 1.1 | 5.2 |
| Пшеничные отруби |
5
|
8.3 | 0.8 | 0.2 | 0.8 |
| Салат с сельдь и кукурузой |
120
|
97 | 6.5 | 5.8 | 4.6 |
| Петрушка свежая |
4
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
| Подсолнечное масло |
6
|
53.9 | 0 | 6 | 0 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
| грудка куриная отварная |
48
|
56.1 | 11.5 | 0.7 | 1 |
| Итого | 613 | 263 | 22 | 13 | 12 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Яблоко |
310
|
145.7 | 1.2 | 1.2 | 30.4 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
| Морковь |
25
|
8.8 | 0.3 | 0 | 1.7 |
| Итого | 585 | 157 | 1 | 1 | 32 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Салат с морской капустой и кукурузой |
130
|
71.5 | 1.8 | 4.2 | 5.7 |
| Петрушка свежая |
4
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
| Подсолнечное масло |
5
|
45 | 0 | 5 | 0 |
| Йогурт 3,2% жирности, 5% белка, натуральный |
120
|
81.6 | 6 | 3.8 | 4.2 |
| Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
6
|
14.1 | 0.5 | 0 | 3 |
| Ячневая крупа (Варка без слива вязкая) |
25
|
76.9 | 2.5 | 0.3 | 16 |
| отбивная куриная на пару |
37
|
50.9 | 11.1 | 0.7 | 0.2 |
| Итого | 327 | 341 | 22 | 14 | 29 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
| Яблоко |
230
|
108.1 | 0.9 | 0.9 | 22.5 |
| Итого | 480 | 110 | 0 | 0 | 23 |
| Итого за день | 2842 | 1376 | 69 | 53 | 147 |
)) Когда
маленький был, не понимал как это и боялся, что вся школа придет к
ниму и молча собирался))) а когда подрос, то же так говорила,
ну конечно мы уже понимали что это мама так шутит) А если серьезно,
то у меня прям бзик был на третью четверть(у нас каникулы как
раньше были), она 2,5 месяца и у меня волосы шевелились на голове
от таго, что мой бедный ребенок ходит в эту школу, а когда Медведь
с часами начудил, так я вообще в истерике билась, так долго, что
сидит там чуть ли не до семи вечера итд) Ну и я его сама старалась
дома оставить особенно в пятницу(с благословления конечно классного
руководителя, она у нас тоже их жалела), или отправляла его в
лагерь) Третья четверть она сама по себе сложная тем, что
конец зимы, солнца мало, весна еще не началась, зато авитаминоз уже
начался) Морально тяжко им, малышам нашим, нужно нам им
иногда идти на встречу
предварительно
узнав, нет ли завтра контрольной например