Радужная

27.02.2016 15:08

компот

Калорийность - 11.2 кКал; белки - 0.1 г; жиры - 0 г; углеводы - 2.5 г на 100 г.

Ингредиенты

Смородина черная (Варка без слива)	191 г
Абрикосы сушеные без косточки (курага) (Варка без слива)	40 г
Чернослив (слива сушеная) (Варка без слива)	81 г
Клюква (Варка без слива)	43 г
Сахар песок	31 г
Вода	4000 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Время приготовления: 20 мин

Описание

Фото взято из интернета Хорошо

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	11.2 кКал	0.67%
	Белки	0.1 г	0.13%
	Жиры	0 г	0%
	Углеводы	2.5 г	1.14%
	Пищевые волокна	0.6 г	3%
	Вода	96.5 г	4.25%

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

0.7%

b-car

0.7%

В1

0.1%

0.3%

Холин

0.4%

0.3%

0.1%

B12

0.8%

0.2%

вит.К

0.4%

Калий

1.9%

0.9%

1.3%

0.2%

0.5%

0.1%

0.8%

1.8%

0.5%

0.6%

1.5%

2.3%

Светлана 27.02.2016 15:14

41 г сахара на 4 литра воды! Он дает какую то сладость?

Светлана 27.02.2016 15:15

Светлана Казакова, ошиблась - 31 г сахара.

Радужная 27.02.2016 15:21

Светлана Казакова, нам хватает Хорошо

Радужная 27.02.2016 15:23

Светлана Казакова, Извини!

вы не ошиблись и я то же-31 грамм сахара!Еще из фруктов сладость добавляется и кислинка от клюквы(вот ее много не нужно,кисло будет С улыбкой

)

Алла 123 29.02.2016 10:20

Спасибо! Будем пробовать!

Стася 29.02.2016 10:39

Радужная 29.02.2016 19:21

Алла 123, Стася, приятного аппетита! Хорошо