Блог
Войти
Радужная
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Радужная
11.12.2015 20:05
Витаминная бомба,мой ответ плохому настроению! :) Курага,мед,клюква,черника.яблок,киви.банан,черносл...
Витаминная бомба,мой ответ плохому настроению!
Курага,мед,клюква,черника.яблок,киви.банан,чернослив,лимон,грецкий орех.
Количество ,кому как нравится.
3
3
Марина Беспалова
12.12.2015 00:10
Остановится, сложно будет. Вкусно!!!
12.12.2015 00:35
я думаю.что такие "бомбы" разумнее заготавливать и хранить в замороженной консистенции в морозилке порционно.
А КБЖУ заранее внести в дневник!
Радужная
12.12.2015 14:40
rangy
, Согласна с вами,кому,как нравится!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
75
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
18
55
Ирина Макс
13-06-2025
Дневник питания за 13.06.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается какой полезн...
7
49
Новые рецепты
Кета с овощами
Автор
Море Перемен
71.6
8.1
2.2
4.6
27
1
0
Абрикосовый пирог постный
Автор
Море Перемен
264.5
2.9
11.7
36.4
3
2
0
Кексы из фарша цыплёнка с шампиньонами
Автор
Ольга Анатольевна
132.2
18.9
4.1
5
14
2
0
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%