Блог
Войти
Радужная
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Радужная
11.12.2015 20:05
Витаминная бомба,мой ответ плохому настроению! :) Курага,мед,клюква,черника.яблок,киви.банан,черносл...
Витаминная бомба,мой ответ плохому настроению!
Курага,мед,клюква,черника.яблок,киви.банан,чернослив,лимон,грецкий орех.
Количество ,кому как нравится.
3
3
Марина Беспалова
12.12.2015 00:10
Остановится, сложно будет. Вкусно!!!
12.12.2015 00:35
я думаю.что такие "бомбы" разумнее заготавливать и хранить в замороженной консистенции в морозилке порционно.
А КБЖУ заранее внести в дневник!
Радужная
12.12.2015 14:40
rangy
, Согласна с вами,кому,как нравится!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
3
15
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Интересные блоги
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5
90
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
12
81
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61