Радужная
26.11.2015 18:36

Работа сидячая,(офисный плангтон),на вечер побольше стала оставлять,уже не голодная. http://health-d...

Работа сидячая,(офисный плангтон),на вечер побольше стала оставлять,уже не голодная.
А сегодня так вообще впихивала,т.к.вечером не хотела есть.

Наконец то я себя ,переборола и стала "ходить с Лесли"пока 1 милю.Нужно на 2 замахнуться.

Сегодня 21 день с МЗР и -8.200 сброшено.А на самом деле ,что-то у меня быстро
уходит вес,сомнения какие то,появились.Объясните кто нибудь,почему?

Настрой хороший,окружающие меня жалеть почему то стали?

Ольга 26.11.2015 18:50
Eлена написал:
что-то у меня быстро
уходит вес

так может быть при большом весе, когда ИМТ 32-45, уходит сначала вода. Потом, если вы до этого на диетах не сидели, или это было давно возможна такая скорость. Калорийность определенную программой выдерживаете? Тогда все скоро нормализуется. 
Eлена написал:
окружающие меня жалеть почему то стали

Скоро могут начать спрашивать, чем болеете, многие из нас через это прошли. Хорошо, когда мягко интересуются, а бывает такое сморозят, ой-ой. 
Удачи вам
Борис 26.11.2015 18:50
Водичка скорее всего сливается. У меня так же было, потом гораздо медленнее вес стал уходить.
Юлия Вадомская 26.11.2015 19:08
Радужная 26.11.2015 19:14
Ольга Бостан, Да калорийность выдерживаю.
Вопросы стали задавать,отвечаю,но вижу им то ,это дико и неинтересно,начинают раздражать.Вопросы выходят за рамки дозволенного .
Моника Белуччи 26.11.2015 19:23
Eлена написал:
Вопросы стали задавать,

А Вы в ответ загадочно улыбайтесь  
Ольга 26.11.2015 19:23
Eлена написал:
Вопросы выходят за рамки дозволенного

для людей, не желающих выходить из своей зоны комфорта это способ самоутверждения. Советовать не обращать внимания - не буду - вам на месте виднее. Просто продолжайте свое дело, а людям всегда надо о чем то болтать, скоро найдут себе другую тему, держитесь.
Радужная 26.11.2015 20:15
Ольга Бостан Моника Белуччи, , спасибо за поддержку. :k:
Павел 26.11.2015 20:28
Обычное дело. В первый месяц уходит вода и содержимое кишечника. 
Павел
Павел написал:
содержимое кишечника.

а оно (одержимое) в остальное время куда девается? 
26.11.2015 20:54
Eлена написал:
Настрой хороший,окружающие меня жалеть почему то стали?

Тут многие женщины и похлеще пишут. Как те "лучшие подруги", которые не смогли похудеть сами, рассказывают за глаза, как та ужасно себя испортила. Как кидают вскользь "ты очень постарела на лицо" (ну не скажешь же гадость про тело, которое явно помолодело!) И т.д.
Попросите знакомых вас ободрять и  поощрять. Расскажите, что вы не мучаетесь (многие действительно не верят). И по реакции их поймете, кто на самом деле желает вам добра,  а кто не желает.
Eлена написал:
А сегодня так вообще впихивала,т.к.вечером не хотела есть.

Нет смысла впихивать, проще на завтра излишек оставить или недоесть, если это немного и не каждый день.
Радужная 27.11.2015 20:30
med-ved, Спасибо вам большое,буду стараться!Буду что-то делать,я вообще то больше позитивный человек,но бывают персонажи,выбивают из колеи,все будет хорошо!
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы