База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овсяное печенье
Майонез из фасоли
Хлебцы ржаные
Яйца с грибами
Салат с дайконом
Салат "Ассорти"
Ореховые конфетки
салат из свежей капусты
шоколадный торт
Куриные сосиски
Запеканка из капусты
Энергетический батончик
Куриный паштет
Суп из тыквы с грибами
Маффины с яблоком и грушей
Суп с фасолью и квашеной капустой
Овощной салат с зеленой редькой
салат из свежих овощей с тыквой
Творожные маффины
Куриный окорок запеченный с овощами
Куриные котлеты в сметанном соусе
Паста из рыбной консервы
Филе скумбрии в оливковом масле
Кремовый сыр
Молочно -творожный десерт
Рыбные котлетки сочные
Яичный скрэмбл с грибами
салат из яиц и помидоров
Жюльен
Гороховый суп
Макаронный суп с яйцом
зеленый соус из брокколи
Рыбная запеканка
куриная пицца
салат из помидоров и шпината
Куриный шницель с яблоком
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Maximus Otto
2025-08-21
Калорийность:
1243 кКал
Витамины и минералы:
93%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Льняные хлебцы с соусом из семян подсолнечника
Автор
Алёна Прекрасная
341.1
15
27
5.6
9
3
5
Омлет пышный
Автор
Алиса
115.2
8.8
7.7
2.7
9
3
7
Риет с кетой
Автор
Светланушка
79.4
8.1
2.6
5.2
15
2
3
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
14
560
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Вредина Елена
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...
4
74
Лара
21-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...
5
64