База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творожная запеканка
Салат из фасоли
Салат из морской капусты
Карп в духовке
Блинчики
Уха из сазана
картошка тушеная с мясом и капустой
Тыквенно-творожная запеканка
Йогурт БИО-МАКС
пюре картофельное
капуста квашеная
суп гороховый с мясом
Морская капуста САНГУСТО
Рис со сл. маслом
витамины Ревит
Ландорики
Кофе "Нескафе голд"
Тыквенные семечки
перловка с сердцем
Творожная масса ванильная
Йогурт Эрман питьевой 1.2%
сметана с зеленью
тыква запеченая в духовке
чай черный байховый с медом
винегрет
фасоль консервированная
отруби пшеничные
салат из помидор
плов с уткой
йогурт фруктовый 2,5%
мюсли
Хлебцы хрустящие
Новые рецепты
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
3
0
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41