Блог
Войти
Людмила
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Людмила
07.01.2016 22:04
Очень волнует кожа лица и шеи, худею, щеки обвисли и шея совсем не радует.Может кто-нибудь сталкивал...
Очень волнует кожа лица и шеи, худею, щеки обвисли и шея совсем не радует.Может кто-нибудь сталкивался с такой проблемой, и как справляетесь.
1
19
Людмила
07.01.2016 22:28
Галина Галина
, Спасибо!!!! Нужно будет попробовать)))
Jekaterina Sepp (Zhavoronkova)
07.01.2016 22:38
если вдруг решите заниматься дыхательной гимнастикой Бодифлекс - там есть упражнения именно на мышцы лица и шеи.
Меня как-то миновало обвисание в этой зоне, но знаю, многим бодифлекс в такой ситуации помогал.
Людмила
07.01.2016 22:53
Jekaterina Zhavoronkova
, Спасибо,буду пробовать все, а то просто беда))))
Людмила
08.01.2016 12:25
Ольга Бойцова
, Спасибо!!!
January
08.01.2016 13:17
Для тела есть гимнастика,а для лица-фейсбилдинг. Попробуйте,может и поможет.
http://face-building.com/gimnastiki/facebuilding-exercises.html
-это одна из многих ссылок,поищите в интернете.
Людмила
08.01.2016 20:21
Елена Шоколад
,
January Smith
, Спасибо большое за советы!!!
Виктория Т
19.01.2016 22:04
а я витаминов на айхербе для красоты заказала. жду
Людмила
20.01.2016 18:03
Alexandra Soulimsky
, Спасибо!!!!
Людмила
20.01.2016 18:03
Виктория Т
, А что за витамины?
Людмила
20.01.2016 18:11
Марина
, Спасибо, надеюсь справлюсь))))
Виктория Т
20.01.2016 19:24
Людмила Мила
написал:
А что за витамины?
коэнзим и для волос. потом закажу кремний и коллаген, плюс комплекс витаминный.
Олеся Старожил МЗР
20.01.2016 19:34
а кремы с лифтинг эффектом не помогают?
Людмила
20.01.2016 20:28
Олеся
, Не пробовала ))))
Олеся Старожил МЗР
20.01.2016 20:30
Людмила Мила
, мне помогли кожу на бедрах подтянуть. но думаю на лице кожа мало отличается. кожа она и есть кожа. только по типу подбирайте.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
64
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
64
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Новые рецепты
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
4
1
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Лучшие рационы
Алексей
2025-11-18
Калорийность:
1145 кКал
Витамины и минералы:
92%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%