как всегда, выгнали из соц. версии. сложновато постоянно тут что-то писать. не люблю, а соц. версию хочу! 

Вес стоит на месте, не могу дойти до нормы по белкам, могу по жирам и углеводам как всегда, но это тоже редко. что делать?

Люди, подскажите не очень каллорийные продукты с высоким содержанием белка. В рационе как всегда много углеводов, а белков не хватает, пытаюсь нагнать творогом, но этого мало.

наконец-то вернули социальную версию)) довольна и счастлива))

Очень хочется версию сайта для андроид, я компа не люблю сидеть, с телефона удобнее))
кто согласен?

Вот постоянно сижу, читаю ленту, рецепты и т.д. А вот писать не очень люблю, социальную ревсию у меня забрали, а жаль! нечестно!

увидела рецепт, нажала на звездочку, чтобы добавить в избранные. теперь не могу найти)) че делать? 

Начала заниматься примерно месяц назад, вроде и сижу на диете и очень активно занимаюсь спортом, на вид вроде похудела и чувствую, что тонус мышц поднялся, но вес не уходит. Сбросила максимум 1,5-2 кг, которые колеблются каждую тренировку. 
МРЗ очень нравится, узнала очень много разной информации. Довольна. Но хочу хотя бы социальную версию, чтобы считать энергозатраты на тренировке. Прикреплен дневник питания