База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Толстолобик соленый
Минтай горячего копчения
Икра форели красная
Икра трески
Гранола, тропические фрукты
Салат Оливье без заправки
Салат Мимоза
Вода Поляна Квасова, Украинские минеральные воды
Клюква перетертая с сахаром
Пирог кефирный со сливами
Пирог с куриной печенью, рисом и тыквой
Хлеб цельнозерновой "ГРАНО РЖАНОЙ"
Овощное рагу с тыквой и говядиной
Суп-пюре тыквенный
Рататуй
Суп грибной
Интересные блоги
Алексей Ремизов
06-07-2025
Расчет суточных калорий при снижении веса.
Все, что написано ниже - мои личные наработки. Мой...
7
96
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-07-2025
Дневник питания за 08.07.2025
Вчера был день, как день. Потом попала в историю:Б...
19
60
Aнна Лизa
13-07-2025
Коротко о планах на завтра
Набрала :)
7
67
Елена
13-07-2025
Дневник питания за 13.07.2025
Всем добрый вечер от счастливой женщины 🌼 Сегодня ...
12
58
Новые рецепты
Жареные лисички
Автор
InnaLandina
95.5
2.4
8.1
3.4
14
3
0
ТИРАМИСУ-конфетки БЕЗ ВЫПЕЧКИ
Автор
Марина ИМТ=24,1
276.1
9
14.6
27.1
1
0
0
Брокколи и цветная капуста запеченные с соусом ранч
Автор
InnaLandina
149.6
8.2
11.1
3.8
5
4
2
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-07-13
Калорийность:
1002 кКал
Витамины и минералы:
91%
Оксана
2025-07-12
Калорийность:
1231 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-07-10
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
83%