Блог
Войти
Ирина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина
16.10.2018 16:12
Вчера сообразила салат из серии `что есть дома`, н...
Вчера сообразила салат из серии "что есть дома", но такой вкусный получился. Руккола, помидор, перец, сыр, маслины, майонез. Кому интересно, см. мои рецепты.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
16
75
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
18
56
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
56
Евгений
24-06-2025
Начало новой сказки , а может и не сказки.... )) Н...
Начало новой сказки , а может и не сказки.... )) Н...
7
42
Новые рецепты
Горячие бутерброды
Автор
Наталья
166.6
11.5
7.4
13.4
0
0
0
Курочка под шубкой
Автор
Анастасия Миронова
137
20.2
5.4
2.2
0
2
0
Кета с овощами
Автор
Море Перемен
71.6
8.1
2.2
4.6
27
1
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-06-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
92%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-06-26
Калорийность:
1045 кКал
Витамины и минералы:
87%
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%