Блог
Войти
Ирина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина
30.10.2016 11:54
Новый показатель - 71.7. В принципе меня вес уже устраивает, но можно и еще сбросить, наверное. :)
Новый показатель - 71.7. В принципе меня вес уже устраивает, но можно и еще сбросить, наверное.
6
26
Татьяна Лазовик
30.10.2016 12:04
Поздравляю! Главное не расслабляться! Заодно и проверите нижний предел)
ТаТьЯно4ка
30.10.2016 12:10
хорошо-когда всё хорошо!
лора новикова
30.10.2016 12:31
Молодец! Удачи!!! Мне еще далеко к таким результатам, но он будет!!!
Лариса Панкратова
30.10.2016 12:56
Поздравляю! Молодец!
Ольга Поморцева
30.10.2016 13:01
поздравляю!
Олег
30.10.2016 13:14
RZF
30.10.2016 13:15
мои поздравления)
Прелистина
30.10.2016 14:48
Поздравляю!!!!
Елена
30.10.2016 16:55
А с какого веса начинали свой путь к стройности?
Наталья Веденеева
30.10.2016 17:21
Ох, почти моя заветная цифра, мне еще идти к ней аж 8 кг, поздравляю.
Ирина
31.10.2016 08:44
Елена
, 82.5
Светлана
31.10.2016 09:01
Поздравляю
Ирина
31.10.2016 09:15
Светлана
, но мне для этого понадобился целый год. Я не спешила. И без спорта. На днях хочу выложить фото. Смотрю на себя раньше и ужасаюсь.
ОльгаА
31.10.2016 09:16
Можно (ещё сбросить). Я бы сделала перерывчик небольшой (в общем, и делала).
Удачи!
Елена Богданова
31.10.2016 09:27
Молодец!!!! Поздравляю))))
Ольга
31.10.2016 09:46
Поздравляю)))
Надежда Аноничева
31.10.2016 09:53
Молодец! Поздравляю!!
Елена
31.10.2016 10:01
Ирина
написал:
82.5
Потеря больше 10 кг - отличный результат
Ирина
31.10.2016 10:52
Елена
написал:
Потеря больше 10 кг - отличный результат
посмотрела по своим измерениям. Все же максимум мой был даже 84.2 кг.
Нина
31.10.2016 11:15
Молодец)
Мария Рокфор
31.10.2016 11:24
Поздравляю
Татьяна дочь Павла
31.10.2016 11:49
Самое главное,что вы довольны своим весом. Это уже дело!
Ирина
31.10.2016 13:09
Татьяна дочь Павла
, да. И всем того же желаю!
Наталья
31.10.2016 13:12
Поздравляю!
Lulu S
31.10.2016 19:02
Молодец! Поздравляю!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Помидор с зелёным творогом
Автор
Радмира
130.7
14.5
5.4
5.8
13
3
0
Суп-уха из минтая с пшеном
Автор
Ната
43.5
7.5
0.5
2.2
21
2
0
Запеканка из индейки
Автор
Анна
138.2
16.4
5
6
7
1
0
Интересные блоги
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
56
Страна дождей
21-06-2025
Дневник питания за 20.06.2025
Чота происходит со мной странное. Мне оказывается ...
7
63
Сюзь
19-06-2025
Дневник питания за 18.06.2025
Сегодня я встретила ультимативного йога тичера. В ...
1
56
Arina Sm
23-06-2025
Калий-натриевый баланс
Долгое время не обращала внимания, а теперь вот за...
1
56