Ирина

Блог Кулинарная книга База продуктов

Ирина

30.10.2016 11:54

Новый показатель - 71.7. В принципе меня вес уже устраивает, но можно и еще сбросить, наверное. :)

Новый показатель - 71.7. В принципе меня вес уже устраивает, но можно и еще сбросить, наверное. С улыбкой

С улыбкой

6

26

Татьяна Лазовик 30.10.2016 12:04

Поздравляю! Главное не расслабляться! Заодно и проверите нижний предел)

лора новикова 30.10.2016 12:31

Молодец! Удачи!!! Мне еще далеко к таким результатам, но он будет!!! Дарю цветочек

Дарю цветочек

Лариса Панкратова 30.10.2016 12:56

Поздравляю! Молодец! Дарю цветочек

Дарю цветочек

Ольга Поморцева 30.10.2016 13:01

поздравляю!

Олег 30.10.2016 13:14

Хорошо

RZF 30.10.2016 13:15

мои поздравления)

Прелистина 30.10.2016 14:48

Поздравляю!!!!

Елена 30.10.2016 16:55

А с какого веса начинали свой путь к стройности?

Наталья Веденеева 30.10.2016 17:21

Ох, почти моя заветная цифра, мне еще идти к ней аж 8 кг, поздравляю.

Ирина 31.10.2016 08:44

Елена, 82.5

Светлана 31.10.2016 09:01

Поздравляю Дарю цветочек

Дарю цветочек

Дарю цветочек

Дарю цветочек

Ирина 31.10.2016 09:15

Светлана, но мне для этого понадобился целый год. Я не спешила. И без спорта. На днях хочу выложить фото. Смотрю на себя раньше и ужасаюсь.

ОльгаА 31.10.2016 09:16

Можно (ещё сбросить). Я бы сделала перерывчик небольшой (в общем, и делала).
Удачи!

Елена Богданова 31.10.2016 09:27

Молодец!!!! Поздравляю)))) Хорошо

Хорошо

Надежда Аноничева 31.10.2016 09:53

Молодец! Поздравляю!!

Елена 31.10.2016 10:01

Ирина написал:
82.5

Потеря больше 10 кг - отличный результат

Ирина 31.10.2016 10:52

Елена написал:
Потеря больше 10 кг - отличный результат

посмотрела по своим измерениям. Все же максимум мой был даже 84.2 кг.

Нина 31.10.2016 11:15

Молодец)

Мария Рокфор 31.10.2016 11:24

Хорошо

Поздравляю

Татьяна дочь Павла 31.10.2016 11:49

Самое главное,что вы довольны своим весом. Это уже дело! Хорошо

Хорошо

Ирина 31.10.2016 13:09

Татьяна дочь Павла, да. И всем того же желаю!

Наталья 31.10.2016 13:12

Поздравляю!

Lulu S 31.10.2016 19:02

Молодец! Поздравляю!

Лучшие рационы

Калорийность: 1336 кКал

Витамины и минералы: 89%

Калорийность: 1430 кКал

Витамины и минералы: 96%

Катерина

Калорийность: 1338 кКал

Витамины и минералы: 90%

Новые рецепты

Морковный кекс с орехами

Автор April

Каша из цельной овсянки

Автор Оксана

Пюре из желтой репы

Автор InnaLandina

Интересные блоги