Ирина
11.08.2016 09:02

Выпадение волос

Стали сильно (на мой взгляд) выпадать волосы. После мыться при расчесывании остается на расческе прямо клочьями или во время мыться проведешь рукой и обязательно с собой прихватишь несколько волос (более, чем раньше). Не знаю, насколько это нормально. Может каких витаминов не хватает? 

 1 
 40
Нина Newba 11.08.2016 09:19
Такая же проблема. И не знаю от чего, то ли от диеты, то ли от частого мытья/сушки феном в фитнес зале.
Купила себе бад - пивные дрожжи с биотином, таурином и цинком. Только начала пить, надеюсь, что польза будет)
Ирина 11.08.2016 10:18
Анастасия Терехина, да, нормально.
Мария Рокфор 11.08.2016 10:32
Возможно с гормонами не всё в порядке. Надо проверить щитовидку, половые гормоны. У меня тоже самое было, да и сейчас выпадают, но уже поменьше. Бадами это не исправить, надо устранять причину.
Ирина 11.08.2016 10:32
Впрочем, тут неплохая статья:

http://alerana.ru/stati/profilaktika-vypadeniya-volos/women_hair_loss/
RZF 11.08.2016 12:40
я в свое время пила витамины и покупала шампунь в аптеке...вроде помогло тогда
Ирина 11.08.2016 13:35
RZF, вот мне интересно какие? Купить просто комплекс витаминов? Или может это правда сезонное выпадение. 
RZF 11.08.2016 13:42
Ирина, вполне возможно, что сезонное. Я уже не помню что я там пила, а шампунь брала на травах из не очень дорогих.
Юлия 11.08.2016 13:58
Мне 43 тоже уже не девочка , но любой молодой фору дам , главное не хандрить , нос к верху , грудь в перёд . Вся жизнь впереди выросли дети и внуки стали большими , наконец то  можно пожить и для себя любимой . Полюбите себя и всё изменится .
Ирина 11.08.2016 14:24
Маринка Маринка, вот может у вас проблема в стрессе и нервах? Это тоже может быть причиной.
Людмилка 11.08.2016 14:29
Ирина, хотела написать ЩЖ, но уже спросила Анастасия Терехина
Nadin MooR 11.08.2016 14:31
Разберитесь с жирами в своем рационе. Как только женщина начинает сбрасывать вес, начинаются проблемы с выпадением волос. А все потому, что для снижения калорийности рациона предпочитаем пожертвовать жирами. (жирный от слова жир  ). Жиры должны быть в норме, и не только ради волос.
Маргарита 11.08.2016 14:32
При гепатите...
Ирина 11.08.2016 14:39
Я - Надежда, это не про меня.  Сбрасывать не только начала, а можно сказать уже почти закончила )))) Жиров у меня всегда хватает, даже переборы случаются. 
Ирина 11.08.2016 14:41
Екатерина L, а по нему у меня и правда регулярный недобор. 
Ирина 12.08.2016 08:40
Маринка Маринка, валерьяночку, иные успокоительные препараты пейте регулярно. Я вот сама стану поспокойнее и перестаю петь, а не надо бы.
Bonney 12.08.2016 08:47
исключить проблемы с гормонами (щитовидка и половые), затем проблемы с недостатком микроэлементов (анализ крови). Только затем думать над примочками и бадами...
undefined (ИМТ 32.2) 12.08.2016 08:47
Да жировой обмен нарушен, от ограничений в питании, вот и выпадают волосы. Не медленно следить за потреблением жиров, кто хочет остановить этот не приятный процесс.
Ирина 12.08.2016 09:31
Маринка Маринка, беспроигрышный! 
Ирина 12.08.2016 09:32
У меня точно дело в недостатке йода, теперь поняла.
Мисс Ю 12.08.2016 09:42
У меня раз в 4 года переодически случается линька. Я лечила линией средств Алерана (шампунь+спрей+бальзам+таблетки+ еще что-то). Скажу так: помогло! Только не знаю что помогло.... то ли Алерана то ли оно всегда ко мне раз в 4 года приходит и потом уходит...
Или нервы, или нехватка витаминов. К врачу, скорее всего, нужно идти и делать подробнейшие анализы
Ирина 12.08.2016 14:00
Маринка Маринка, насколько знаю, да. Травка, безвредная. 
Мария Рокфор 12.08.2016 14:19
Маринка Маринка, вы пытаетесь решить проблему косметическим путём, возможно нужно определить причину для начала, провериться, сдать анализы. Шампунями можно только поддерживать лечение, но не вылечить.
Моника Белуччи 12.08.2016 14:40
Я думаю, нужен комплексный подход. И косметика, народные средства и анализы/врачи.
Обычно, врачи трихологи (те, которые здоровьем волос занимаются), сначала обращают внимание на здоровье кишчника, оттуда проблемы с волосами начинаются.
12.08.2016 14:52
Ирина написал:
Травка, безвредная.

Ну да, вы еще забыли добавить про безвредность листьев коки и безвредность опиумного мака. 
Впрочем, в разумных количествах она безопасна, просто "натуральное" или "растительное" - не значит безвредное.  Очень много известно натуральных растительных ядов, в том числе даже в съедобных растениях (в других частях, в другое время, в других количествах) 
Ирина 12.08.2016 15:54
med-ved написал:
Ну да, вы еще забыли добавить про безвредность листьев коки и безвредность опиумного мака.

Я чувствовала, что кто-нибудь наверняка не сможет пройти мимо этой фразы )))) 
Имела в виду конкретно эту травку, а не травку вообще. 
Ирина 12.08.2016 15:56
Моника Белуччи написал:
Обычно, врачи трихологи (те, которые здоровьем волос занимаются), сначала обращают внимание на здоровье кишчника

таким образом можно и до не знаю чего дойти. Если есть врачи, которым можно доверять, то повезло. А наша госмедицина видно дает слабинку, политика такая под названием "все здоровы". 
волосы выпадают всегда, им свойственно меняться, иногда выпадают интенсивнее, потом следуют полоса, когда их практически не остается на расческе (в ванне, на полотенце, подушке). Как долго у вас длится усиленное выпадение? Возможно Вы просто раньше не обращали внимание
Ирина 12.08.2016 19:56
Алиса в стране Чудес написал:
Как долго у вас длится усиленное выпадение? Возможно Вы просто раньше не обращали внимание

с лета стало интенсивнее, поэтому есть подозрение на обычное сезонное выпадение.
Нормой считается выпадение до 60 волос в день. У меня раз в 6-7 лет реально линька. Проблемой можно считать, когда волосы выпадают вместе с луковичкой. А если полная голова новых волос, то к чему беспокойство. Следите за водорастворимыми витаминами, жирами и потреблением белка.
Татьяна 12.08.2016 23:06
Да,согласна с Марией Филатовой. Проверьте количество белка.Его потребность может колебаться от 1,1 до 1.5 от массы тела.Если строительного материала не хватает, то организм включает режим экономии, отдавая ресурсы внутренним органам.Тогда страдают волосы, ногти и кожа.
Говорят хлеб помогает, размоченным маской накладывать, я помоему с желтком разбавляла. Правда меня хватило на один раз. Ещё Аевит втирала и во внутрь пила,только не переборщите , это лекарство. Можно никотинку попробовать втирать, она кровь разгоняет. Витамин Д обязательно.
Ирина 25.08.2016 08:49
Да, как и писала, в моем случае причина выпадения была недостача йода. Начала принимать его в таблетках и выпадение сократилось в два раза. 
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы