Ирина
21.04.2016 09:22

Первая цель почти достугнута

Вот это да! Сегодня опять отвес, и наконец цифра, которую я поставила себе первой целью. Это согласно подсчетам программы не является моим идеальным весом, но я просто не могла поверить, что даже до такой цифры смогу похудеть. Что ж буду теперь двигаться дальше и пытаться достичь совсем нормального веса.  
Получается, что на данный момент сбросила 8 кг., до нормального осталось сбросить еще минимум 6, в идеале - 8-10. 

 7 
 10
Ирина 21.04.2016 09:30
Алена Михальчук, период длительный, 6 месяцев. Но я очень медленно шла, не ставила сильных ограничений, и со спортом тоже не получается. 
Ирина 21.04.2016 09:41
Алена Михальчук, я тоже так думаю. 
Ольга Нархова 21.04.2016 09:58
За какое время и со скольки килограмм?
Алька 21.04.2016 10:02
Супер. 
Ирина 21.04.2016 10:09
Ольга Нархова, с 82.7 до 74.7 (6 месяцев)
Екатерина 21.04.2016 10:12
Положительный результат это здорово!
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги