Ирина
16.01.2016 13:29
Подскажите, через какое время после еды (перекуса) можно делать какие-либо физические упражнения?
Подскажите, через какое время после еды (перекуса) можно делать
какие-либо физические упражнения?
2
5
Ksan
16.01.2016 14:05
смотря какой перекус был, и какие нагрузки Вас после этого ждут..,
а так 1,5-2 ч, это чтоб ваш же "перекус" наружу не вышел
MILADA MILADA
16.01.2016 14:18
Меня этот вопрос тоже очень интересует.
Елена
16.01.2016 14:25
через часа 1,5
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
121.3
9.4
5.7
7.9
8
Пюре из желтой репы
76.9
1.6
5.6
5.1
0
Гороховый суп пюре
41.2
3.5
0.5
5.7
12
Интересные блоги
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день!
Сон 6-30
Шаги 10 000
За день съела, ...
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Сегодня на обед большой ...
Лучшие рационы
