Ирина
16.01.2016 13:29
Подскажите, через какое время после еды (перекуса) можно делать какие-либо физические упражнения?
Подскажите, через какое время после еды (перекуса) можно делать
какие-либо физические упражнения?
2
5
Ksan
16.01.2016 14:05
смотря какой перекус был, и какие нагрузки Вас после этого ждут..,
а так 1,5-2 ч, это чтоб ваш же "перекус" наружу не вышел
MILADA MILADA
16.01.2016 14:18
Меня этот вопрос тоже очень интересует.
Елена
16.01.2016 14:25
через часа 1,5
Новые рецепты
Клубничное варенье на аллюлозе
36.7
0.8
0.3
6.5
0
Пирожное вишенка на торте
154.7
14.6
6.2
10.1
12
Тефтели из говядины с гречкой
171.7
14.4
9.9
6.3
6
Интересные блоги
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk...
вот как это объя...
22-06-2025
Дневник тренировок за 21.06.2025
Экзамены, свадьба и личная жизнь🧚♀️🧚♀️Всех приве...
26-06-2025
Дневник питания за 26.06.2025
Всем добра, тепла и стройности
Ну вот. Отчитмилил...
Лучшие рационы
