Блог
Войти
Ирина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина
30.12.2015 10:19
Сегодня утром весы показали новую цифру `78` пока еще с хвостиком :) Медленно, но верно идем к цели...
Сегодня утром весы показали новую цифру "78" пока еще с хвостиком
Медленно, но верно идем к цели.
13
9
Ирина
30.12.2015 10:42
Удачи и хорошей мотивации!
Ирина
30.12.2015 11:10
Наташа
, ну вы вон сколько сбросили! К тому же, если вам комфортно, то может больше и не надо.
Майя Кукс
30.12.2015 11:57
Ура!
Нина
30.12.2015 13:24
Как уговорить свой организм чтоб дальше худел((
Ирина
01.01.2016 02:32
Поздравляю! В Новый год с новым весом - замечательно! Обновок и настроения!!!
Tatjana
01.01.2016 03:20
Поздравляю!Удачи в Новом году!
svetlana
01.01.2016 06:33
Поздравляю!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Яйца: цветная капуста с перцем
Автор
Светланушка
89.1
4.8
6.3
3.3
12
1
10
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
15
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
67
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%