Ирина

10.12.2015 10:59

Наконец-то включила в свой рацион рыбью молоку! Ну почему я раньше про нее ничего не знала? Вкусно о...

Наконец-то включила в свой рацион рыбью молоку! Ну почему я раньше про нее ничего не знала? Вкусно очень и углеводов нет. Просто палочка-выручалочка еда. С улыбкой

Жаль только, что здесь ее нет. Я, конечно, ввела ее своим продуктом, но где взять химический состав, чтобы нутриенты тоже учитывались, особенно так вечно недостающий витамин D. Может скопировать из похожего продукта, но опять вопрос, какого?

Марина 10.12.2015 11:40

в инете посмотрите и вбейте вручную

Любаша66 Наша 10.12.2015 12:17

у нас я нигде не встречала молоки... хотелось бы попробовать

Ирина 10.12.2015 12:23

Марина Киблер, не нашла.

Ирина 10.12.2015 12:24

Любаша66 Наша, ее лучше искать не в общих магазинах, а специализирующихся на рыбной продукции.

ирина владимировна 10.12.2015 12:38

А если я уже вбила весь состав ,который нашла и сохранила,он уже у всех в базе ?Если так,то поищите

Ирина 10.12.2015 12:54

Корнеева Ирина, нет, ваши рецепты и продукты только у вас. Остальным надо самим вводить. Поделитесь пожалуйста. С улыбкой

Ирина Винна 10.12.2015 13:18

А где вы отдельно ее покупаете? Или от неразделанной рыбы?

Ирина Винна 10.12.2015 13:22

Ирина Степанова написал:
ее лучше искать не в общих магазинах, а специализирующихся на рыбной продукции.

Прошу прощения, написала комментарий, а потом обновила ленту и заметила, что ответ уже есть

Елена Борисова 10.12.2015 13:24

Корнеева Ирина, Не могли бы поделиться составом молоки? Очень пригодилось бы...

Ирина 10.12.2015 13:36

Ирина Винна, отдельно продавалась.

ирина владимировна 10.12.2015 15:40

Молоки рыбные
кал -99.6
белок -19.6
жир -3.5
угл - 11.3
ca -13.52
ka -13.24
Все ,что нашла,а там ведь еще куча витаминовКорнеева Ирина,

Ирина 10.12.2015 15:54

Корнеева Ирина, вот витамины как раз и нужны. Интересно, почему у вас есть углеводы. У меня углеводов 0.

Китя 10.12.2015 15:56

а как вы ее готовите?

Евгения Мяу 10.12.2015 15:57

Даша Кондратьева сто процентов знает, видела у нее рецепт с молоками.

Ирина 10.12.2015 16:00

Китя, просто жарила.

ирина владимировна 10.12.2015 16:02

Ирина Степанова, асма удивилась,но не могу вспомнить где,все перелопатила ,нигде больше не нашла

10.12.2015 16:04

Вот молоки трески - http://slism.com/calorie/110207/, у них взято по японской базе.

Ирина 10.12.2015 16:20

med-ved, большое спасибо!

10.12.2015 16:29

Ирина Степанова, внимание, у них там по умолчанию нутриенты почему-то не на 100г, а на упаковку (300г) , но можно прямо на странице пересчитать на 100

Марина 10.12.2015 16:38

Ирина Степанова, а в базе у нас написано отходы рыбные пищевые я от туда беру

ирина владимировна 10.12.2015 17:22

Марина Киблер, там не полные данные

Любаша66 Наша 10.12.2015 17:41

Ирина Степанова, ясно, буду искать такие магазины

Марина 10.12.2015 17:53

Корнеева Ирина, мне главное БЖУ, а нутриенты мы же знаем их больше.Или вам надо для отчетности для себя?)))))

Ирина 10.12.2015 23:03

Марина Киблер, я хотела именно нутриенты, чтобы здесь в подсчете учитывались.