База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
пирог с рыбой
окрошка моя
томатный суп с базиликом
пасха
котлеты из цв.капусты
суп юшка
котлеты из кальмар грибов
каша по монастырски
шубе без селедки постная
суп фасолевый
урбеч
фасоль вареная
майонез из фасоли
пюре постное
кукурузная каша
кукурузная крупа
суп с брокколи
копченая курица
капуста китайская
салат с крабовыми палочками
суп перловый
свиная рулька
рассольник мой
спагетти со шпинатом
геркулесовая каша
королевская ватрушка
голец
корзиночки
винегрет
компот домашний
свинина с капустой
салат рыба с картошкой
суп гороховый постный
рулет постный
масло шоколадное
булочка творожная
индейка с картошкой
плюшка московская
суп сырный
каша дружба
суп пюре из семги
суп харчо
ананас сушеный
салат "добрый барин"
спагетти с креветками
салат с макаронами
салат из редьки и моркови с луком
печенье сдобное
напиток(ячмень, рожь)
шоколад
кэроб
печенье овсянное
котлеты из молоки
варенье из тыквы
салат оливье постный
салат с рисом и мореп
рис
кольцо творожное
капуста провансаль
салат с авакадо, мидиями
кисель фитпарад
соевая паста
сыр тофу
козинак "ассорти"
штрудель с яблоком
суп из чечевицы
салат овощной с мидиями
свекла с чесноком и орехами
салат с авакадо
халва без сахара
молока рыбья
котлеты капустные
баклажанные рулетики
котлеты рыбные
сыр виола
пирог постный
рыба под маринадом
кекс домашний
клетчатка
морская капуста
йогурт активиа
молоко 0,5%
хлебцы
компот из кр смородины
французская горчица
салат из дайкона
дайкон
торт сметанник
печень курина в сметане
творожный сыр сливочный HOHLAND
сосиски куриные
шинка
стейк из грудки
яйца фаршированные
салат флорида постный
соевый зам сливок
сырок рыба
грибы с луком
гороховый суп
куриный бульон
горох зеленый
коктейль
икра мойвы
сыр с голубой плесенью
батончик протеиновый 35г
сменанный соус
салат из редьки
редька зеленая
оладьи из кабачков с сыром
форель слабосол
селедка
селедка под шубой
салат
сосиски
яичница из 2-х яиц
тыквенные семечки
творожный сыр
батончик
макароны по флотски
капуста квашенная
солод ржаной
хлеб наш
цикорий
сайра консервы
карбонат
маковый рулет
мини-рулет ягодный
шампиньоны с луком
Новые рецепты
Пирог постный яблочный
Автор
Море Перемен
388.1
5.6
21.8
42
3
2
15
ТИРАМИСУ-конфетки БЕЗ ВЫПЕЧКИ
Автор
Марина ИМТ=24,1
276.1
9
14.6
27.1
1
0
0
Омлет сырно- кобачковый
Автор
Радмира
197.7
15.4
8.7
13.8
9
4
12
Интересные блоги
Ирина Макс
10-07-2025
Дневник питания и тренировок за 10.07.2025
Сегодняшняшний рациончик. :) День начался необычно...
20
92
Евгений
14-07-2025
Дневник питания за 14.07.2025
Дневничок под Копирочку))) Бахнул сегодня по утр...
5
88
Антон Иващук
16-07-2025
Бережное отношение к себе. Я вчера услышал, что у...
19
53
Андрей_ANDY
11-07-2025
Дневник питания за 11.07.2025
Доброго утра всем. Сегодня на весах ровно 100:D ми...
8
59
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-07-13
Калорийность:
1002 кКал
Витамины и минералы:
91%
Радмира
2025-07-16
Калорийность:
1107 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2025-07-13
Калорийность:
1184 кКал
Витамины и минералы:
83%