Ольга Мельникова
21.10.2015 20:54
Караул! Не получается вести дневник тренировок.Как внести 50мин.занятия фитнесом?Всё расписывать по ...
Караул! Не получается вести дневник тренировок.Как внести
50мин.занятия фитнесом?Всё расписывать по упражнениям?
2
3
Liones
21.10.2015 22:38
Посидите 15 минут один раз, заполните, потом проще - просто
копируете дневник тренировок в нужный день, и всё. Ну что-то
отредактируете, если упражнения изменятся.
Ольга Мельникова
22.10.2015 11:09
спасибо,видимо придётся
Новые рецепты
Каша из цельной овсянки
162.5
5.8
2.9
28.3
9
Завтрак в лаваше с форелью
130.8
9.3
7.5
6.3
14
Шарлотка
202.4
6.6
5
32.8
4
Лучшие рационы
2025-11-15
Калорийность: 1351 кКал
2025-11-03
Калорийность: 1342 кКал
2025-11-01
Калорийность: 1365 кКал
Интересные блоги
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
