Ольга Матина

Блог Кулинарная книга База продуктов

Ольга Матина

10.11.2015 13:41

Подскажите пожалуйста,может кто знает,вредны ли заменители сахара,если ими пользоваться постоянно!!

Светлана 10.11.2015 13:43

Вредны!

Ольга Матина 10.11.2015 13:50

Спасибо,все перехожу на сахар,чуть чуть!!

Светлана 10.11.2015 13:52

Ольга Матина 10.11.2015 13:55

Ну напугали,я всего лишь одну таблетку заменителя использовала с утра на чашку кофе,все больше не буду!!Лучше пол чайной ложки сахара!!

Ольга Матина 10.11.2015 13:56

Слава богу потомства у меня уже трое!!

Nadin MooR 10.11.2015 14:00

Про сахзамы и подсластители подробно читайте здесь:http://health-diet.ru/article/privychki/kratkiy_obzor_sovremennykh_podslastiteley/
Пользуюсь сукралозой уже больше года, и в выпечке тоже очень хорошо идет. Никаких привкусов и неприятных послевкусий.

Nadin MooR 10.11.2015 14:14

Ольга, я покупаю сукралозу немецкого производителя Милфорд, в супермаркете METRO. Скуралоза с инулином (это пищевые волокна), в таблетках. Абсолютно безопасный продукт, не верьте устаревшим басням из склепа. Она реально помогает комфортно отказаться от сахара. Я к сладкому равнодушна, но кофе несладкий пить не могла совсем. Сначала добавляла 3 таблетки на чашку, а сейчас пью вообще не сладкий кофе. Сукралозу использую только в кашах и выпечке. Она реально снижает калорийность тортиков, кремов, запеканок и прочих вкусностей.

Ольга Матина 10.11.2015 14:24

Я - Надежда, Я - Надежда, Спасибо за статью,прочла,сделала вывод если я в день позволяю себе две таблетки заменителя,не критично!!

Nadin MooR 10.11.2015 14:24

Nadin MooR 10.11.2015 14:27

Ольга Матина, очень рада, что вы сделали именно такие выводы. Дьявол кроится в деталях! А вред и польза - в дозах!

Nadin MooR 10.11.2015 14:36

Дьявол кроЕтся в деталях, конечно-же, прошу прощения за ошибку.

Ольга Матина 10.11.2015 15:09

Чай я в принципе пью только зеленый,черный не люблю, всегда без сахара а вот кофе не могу без подсластителя!!

Аннушка 10.11.2015 15:42

Анна Еремеева, Стевия продукт со специфическим привкусом, мне от него совсем плохо...а отец мой на чаях со стевией излечил сахарный диабет на начальной стадии, она очень полезна....

Борис 10.11.2015 20:45

Ольга, тоже таким пользуюсь!

Балзия Галеева 10.11.2015 20:52

Ох ты, а я чай пью с заменителем сахара, что теперь делать , не могу не сладкий пить, придется учиться пить с медом в малых дозах.

мари сэмон 10.11.2015 21:02

Анна Еремеева написал:
МЗР-овцы?

Не поняла сразу, почему "овцы" Широкая улыбка

10.11.2015 21:08

10.11.2015 21:12

Светлана Казакова написал:
В организме аспартам распадается на аспарагин, фенилаланин и метанол. В свою очередь, метанол окисляется до формальдегида, являющегося сильным ядом. Приём внутрь 5 мл метанола приводит к слепоте и тяжелому отравлению, а 30 мл — к смерти.Например,при исследовании напитков ,содержащих аспартам,выяснилось,что при температуре 30градусов он превращается в формальдегид. А подумайте,в такую жару,напитки могут ведь стоять и на жаре и нагреваться более 30градусов.Формальдегид вызывает слепоту.

Прежде, чем переписывать чужую чушь, потрудитесь подсчитать цифры, которые вы приводите, и вы поймете, что перед вами просто грязная пропаганда каких-то конкурентов.

Анна Еремеева написал:
А про стевию что скажите, МЗР-овцы?

привкус не очень, но в продуктах типа каши или какао не особенно заметно. Но есть и более качественные заменители.

Нина 12.11.2015 12:10

Я использую иногда фит парад и стевию марки Di&Di иногда но не каждый раз

Мы белые и пушистые 12.11.2015 13:21

доверяю своему организму, а он отказался крутить эту ручку принимать сукралозу, попила с ней чай-кофе 2 недели,стало появляться неприятно чувство повышения температуры и легкого жжения в пищеводе во время и сразу после приема, сравнила с сахаром - нет, все нормально. Допускаю психологический эффект, но в начале первой и даже в конце ее же недели этого не было, уже было стала думать, что буду так распивать чаи и кофий всю оставшуюся жизнь. Не судьба....

Julia Yazykova 12.11.2015 13:44

я пользуюсь Стевией, очищенная в таблетках, только в кофе два раза в день, если пью без молока... если пью с молоком (люблю капучино или лате) то вообще без ничего... в блюда всегда добавляю сахар, если нужно по рецепту... не могу на суррогатах)))