Блог
Войти
Ольга Матина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга Матина
20.10.2015 15:48
Всем здравствуйте,случайно забрела на сайт,решила тоже попробовать,сегодня первый день,мой вес сейча...
Всем здравствуйте,случайно забрела на сайт,решила тоже попробовать,сегодня первый день,мой вес сейчас 74 кг,хочу 65 кг,год назад весила 90 кг сидела на диете дюкана сорвалась,хочу попробовать теперь так!!!
5
10
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
13
70
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
16
48
Новые рецепты
Вермишель с молоком
Автор
Анна
99.8
3.1
3.2
14.6
3
3
5
Котлеты из щуки
Автор
Анна
146.1
20.6
4.9
4.7
12
1
0
Клубнично-имбирный лимонад без сахара
Автор
InnaLandina
7.5
0.1
1.3
13
2
1