Блог
Войти
Павел
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Павел
01.01.2016 17:07
Снижаем планку
Ну вот и начались новогодние каникулы. Пора затянуть пояс и переставить нормы питания на
Неработающий
.
А вы переставили нормы?
1
8
01.01.2016 19:42
Новогодние каникулы - это здорово! Мы в Беларуси рады 3 новогодним дням, в понедельник на работу, поэтому я не переставляла.
Joy Toy
01.01.2016 19:46
Смысл нормы переставлять? Следить за калорийностью, дел-то на пару дней.
Юлия
01.01.2016 20:57
тоже ничего не переставляла, просто расслабилась на 2 дня, а завтра уже как обычно - питание по дневнику
Юлия
01.01.2016 22:38
я не переставляю, так как работаю по-прежнему, лишь 1-го и 7-го по гостям хожу))
Павел
02.01.2016 08:57
НаTAлья
,
Юлия
,
Joy Toy
,
Юлия
, понятно, значит мне повезло, у меня до 11го каникулы =))).
Pink Rose
02.01.2016 10:21
и то верно. надо менять планку... а ходьбу и гуляние внесу в тренировки
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
114
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Новые рецепты
Котлеты филе курицы и филе бедра
Автор
jjka96
159.6
29
4.7
0.6
9
2
0
Яйца: цветная капуста с перцем
Автор
Светланушка
89.1
4.8
6.3
3.3
12
1
10
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0