Ильмира Ильичёва
24.11.2015 23:38
Дневник питания и тренировок за 24.11.2015
добрый вечер. Как быстро проходит день в профилактории,пока
процедуры,ванны,массажи пройдёшь-пол дня проходит! Сегодня была
беговая дорожка 20 минут и скакалка 200 раз.
Лучшие рационы
2025-11-03
Калорийность: 1342 кКал
2025-11-01
Калорийность: 1365 кКал
2025-11-10
Калорийность: 1336 кКал
Интересные блоги
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день!
Сон 6-30
Шаги 10 000
За день съела, ...
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал!
Вы же помните мой план — сделать ...
Новые рецепты
