Блог
Войти
Ильмира Ильичёва
Блог Кулинарная книга База продуктов
Ильмира Ильичёва
23.11.2015 09:40

вес стоит.

с 17 числа вес тотже 74,700 .Сегодня приехали в профилакторий,планирую идти в спортзал на беговую дорожку! Скакалку тоже с дома захватила) да здравствует спорт!

 3 
 3
Марина Беспалова 23.11.2015 18:16
Отличный настрой. Успехов!!!
Наталья 23.11.2015 18:31
У меня вес тоже стоит. Я 4 день с МЗР , а вес стабильно 75.
Алёна 23.11.2015 23:25
кардио рулит 
Лучшие рационы
Алексей
2025-11-18
Калорийность: 1302 кКал
Витамины и минералы: 92%
Оля
2025-11-16
Калорийность: 1230 кКал
Витамины и минералы: 86%
Алла
2025-11-03
Калорийность: 1342 кКал
Витамины и минералы: 94%
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10 74
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦‍♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10 69
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3 62
Новые рецепты
Тыквенно яблочный мусс
Автор Татьяна. Путь к себе
67.3
1.1
2.3
10.4
0
3 1
Паста из кабачка с сыром Бри
Автор Ирина
151.5
6.4
11.7
4.9
6
1 0
Овсяно-сырник без сахара
Автор Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
1 0