Блог
Войти
Dmitry
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Dmitry
13.11.2015 09:44
Сантиметры уходят!!!
Чуть больше месяца прошло с старта моего похудения и сегодня с утра решил посмотреть на сколько уменьшился обхват живота, жаль только, что на самом старте не замерил параметр
19.10 - 115 см
13.11 - 108 см
итого за месяц -7 см
4
3
Натали
13.11.2015 09:47
не отчаивайтесь ваш отчёт, пусть и познее начался и с 19.10 вестись будет, но всё равно 7 см это круто!!!!!!!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Пирог заливной с капустой
Автор
April
160.2
8
6.9
16.6
8
7
1
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
123
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%