База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
рыба с картошкой в духовке
мясной с грибами, яйцами, огурцом
вафли диабетические
ленивые беляши
ЧЕБУРЕКИ
лаваш с куриной грудкой и грибами
ТОРТ Печёночный
рыбка в духовке с картошкой
рыбный холодец
Запеканка из говяжьего легкого
дайкон с морковкой
каша тыква с овсянкой
пирог с фаршем
Оладьи капустные
фасолевый суп
запеканка с бананом
вертуны-омлет с фаршем
сельдерей по корейски
драники из сельдерея
котлеты
туш.капуста с фаршем
глаз.мюсли.ХРУСТ.КОНФ. шок
котлеты картофельные с грибами
минтай жар.
творог мягкий обезжиренный
ГРИБЫ С МАСЛОМ
котлетки грибные с фаршем
суп с рисом
картошка тушеная с грибами
Тыква с сельдереем
мюсли со вкусом сливок
холодец
тушеное мясо с картошкой
утка с картошкой
щи с грибами
пекинская капуста
лаваш с капустой и грибами
суп с уткой и фасолью
цикорий с молоком б/с
Цикорий со вкусом черники
скумбрия фаршированная грибами
иогурт банан-черника
отбивная
сатат пекинская капуста с овощами
лаваш с грибами
Борщ
рулет свинина и морковь
Сальтисон печеночный
Жареный сельдерей
Тыквенно-творожная запеканка
хрустящая конфета шок и чернослив
Тыквенный суп
говядина по французски
Пицца грибная с овощами
полуфабрикат м.и.пицца
капустяк с перловкой
имбирно -лимонный чай
кокосик
говядина с картошкой в духовке
груздь с маслом
творог обезжиренный"классическии"
печень свинная жарен.
Капустяк
кофе рас.с сах. и молоком
каша овсяная с курагой
геркулес
хлопья овсяные с курагой
сладкие палочки
салат с капустой и яблоком на ол.масле
Пирог с яблоками и черникой
грибной суп
мясо по -осеннему
грибы жар
гузка праздничная
спинка-цып.копч-вар
чипсы банановые
фасолька
сырок гл.с печеньем
кап.перец.помид.
скумбрия
ПЕКИНСКАЯ С СМЕТАНОЙ
путассу жар
кофе в турке
виноград сушеный
ананасы сушеные
полоцкие хлебцы
Драже "M&M's"
хлеб вейский
салат с капустой и морковкой
кофе с молоком
овсянка
Новые рецепты
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Суп чаудер
Автор
Светланушка
55.3
5.2
1.8
4.4
20
1
6
Интересные блоги
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
2
60
Лучшие рационы
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-08-05
Калорийность:
1446 кКал
Витамины и минералы:
95%