Блог
Войти
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
23.09.2019 07:48
Вчера пробежала свой первый марафон.Хотела уложить...
Вчера пробежала свой первый марафон.Хотела уложиться в 6 часов,а в итоге выбежала из 5)За 4-52 осилила)
9
7
Эвелина
23.09.2019 08:28
Вот это да! Молодец! Я бы сдохла после 5 км
(я больше и не бегала никогда)
23.09.2019 10:31
Эвелина
, Сама не ожидала)А дочь в это время на соревнованиях 2е место по карате заняла.Успела только к награждению(
Ольга Ф
23.09.2019 10:47
Поздравляю, этим нужно гордиться.
Анна
23.09.2019 18:46
Это слишком круто для моего сознания, но я не марафонец совсем, я спринтер.))) Поздравляю с марафоном и со вторым по карате.)
Юлия 77
23.09.2019 19:20
Круто! Мой рекорд 20 км. в 13 лет.Это была такая эйфория на финише...До сих пор помню.
Lana Delaney
23.09.2019 21:21
Просто умничка!
Эвелина
23.09.2019 21:22
Nady875
, и дочь Вашу я тоже поздравляю! Вы молодцы!
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
122
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
7
18
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14