Ольга Сало
15.02.2016 11:23
Поделитесь опытом. Я скинула за 3 месяца 6,5 кг. И вот уже месяц
вес застыл на месте. Как бороться с "эффектом плато"?
2
18
Ольга Сало
12.10.2015 17:07
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли есть после
тренировки, чтобы похудеть. Если да, то что?
2
11
Лучшие рационы
2025-08-02
Калорийность: 1141 кКал
2025-08-04
Калорийность: 1313 кКал
2025-08-05
Калорийность: 1368 кКал
Интересные блоги
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты .
Вчера вместо ужина ...
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
Новые рецепты
