Моника Белуччи
29.10.2015 19:09

Тайные выгоды лишнего веса.

Выдержка из статьи: Тайные выгоды лишнего веса.
Оригинал тут: http://www.psychologies.ru/psychotherapy/self-development/taynyie-vyigodyi-lishnego-vesa/

Как понять, от чего нас защищает лишний вес?
Чтобы окончательно расстаться с лишним весом, полезно понять, в чем его тайные выгоды. Для этого ответьте себе на несколько вопросов – ответы лучше записывать и отвечать на каждый вопрос отдельно, по порядку, не забегая вперед, предупреждает Мария Пакшина.
Сделайте такое упражнение – представьте, что вы достигли того веса, о котором мечтаете. Вообразите это как можно явственнее: вот вы проснулись в своей постели завтра утром, встаете на весы – да, это случилось. Проблема лишнего веса ушла раз и навсегда. У вас нет страха, что вы снова наберете вес, вы полностью уверены, что новая физическая форма будет теперь с вами всегда. Что изменится в вашей жизни?

  1. Что вы делаете в этот день? Каков его распорядок? Чем отличается от вашего обычного дня?
  2. Как проходит ваше утро? Чем оно отличается от обычного утра? Что вы делаете по-другому?
  3. Что
    нового вы слышите? (Может быть, комплименты про свой новый внешний
    вид?) Что нового вы видите? (Может быть, замечаете заинтересованные
    взгляды проходящих мужчин?) Что вы чувствуете? Как вы отвечаете на эти
    проявления в каждом отдельном случае? (Какие слова вы произносите, какие
    жесты делаете, как меняется ваша мимика, какие за этим стоят чувства –
    радость, смущение, эйфория, страх разоблачения, стыд,
    удовлетворенность….)
  4. Что
    вы делаете потом, с какими людьми встречаетесь? Появятся ли новые люди и
    какие они? Чего они от вас ожидают? Что вы им готовы дать (из их
    ожиданий), как с ними взаимодействуете, какие чувства это вызывает?
  5. Как ваш новый облик и новое самоощущение повлияют на отношения с близкими? Как они реагируют? Что вы при этом чувствуете?
  6. С
    какими новыми трудностями вам придется столкнуться? Какие новые задачи
    появились в вашей жизни? Хочется ли вам ими заниматься? Какие проблемы
    возникли? Знаете ли вы, как их решать?

 3 
 26
Joy Toy 29.10.2015 20:36
Татьяна Ромашка, Невероятно. В чем ИМЕННО суть конфликта? :o
29.10.2015 20:46

 
Joy Toy написал:
В чем ИМЕННО суть конфликта?

думаю,что муж сознательно занижает самооценку.чтобы еще преданней ждала 
 
Joy Toy, в такое верится с трудом, но... моему мужу тоже не очень нравится мой новый облик. На мои вопросы типа "Что не нравится?" он терпеливо (чтобы не обидеть меня) твердит, что все в порядке. Но при каждом удобном случае пытается меня накормить... А еще (простите за интимные подробности) в постели он вдруг сказал: "У меня ощущение, что я совращаю малолетку..." !!!! Мне 43 года!!!! Мой муж никогда ранее (!) не видел меня менее 70 кг, а тут 62-63... Я уже стала задумываться, а не добрать ли мне 10-ток... Хотя, в таком весе, как сейчас, мне ооочень комфортно. Вот и приехали... 
Я думаю на отношения и Любовь вес не играет роль. Если человека любят ,любят любого.( Как любим мы детей) . А вот для здоровья нужно иметь нормальный вес. И всегда стремиться к физической культуре тела!!!Да и  сердцу и печени жир не нравиться. А вот в гинекологии,природа побеспокоилась о женщинах. И после определенного возраста идет небольшая прибавка в весе. ( 8 кг веса выше нормы заменяют работу 1 яичника) Но не 30 ,как успевают набрать женщины. Даже нормы веса показывают ,что вес у женщин с возрастом чуть больше ,чем в 25лет
Надекжда акп 29.10.2015 21:20
rangy написал:
думаю,что муж сознательно занижает самооценку.чтобы еще преданней ждала

94e3af0aa2fefb740c6fdf75fae9623e.gif

Да кто его знает... Я вот сбросила уже около 20кг, всем нравится, но вот, интимная жизнь у нас с мужем  сошла на нет. При этом оглядывается благоверный (когда я не вижу) на женщин 90+. Так что всякое может быть. 
Надекжда акп 29.10.2015 21:22
Юлия Смолкина, вот!!!!!! И у меня то же!!! Значит такое действительно может быть. А то я уж подумала, что совсем мозги набекрень стали.
Моника Белуччи 30.10.2015 11:40
Татьяна РомашкаЮлия Смолкина, Да, лишний вес может быть выгоден не только его обладателям, но и их половинкам, членам их семей. Может здесь дело в самооценке мужа? (Не утверждаю, просто размышляю). Потому, как в полненьком виде меньше шансов, что Вас у него не отобьют? Такой подсознательный страх потерять свою половинку (делайте ему больше комплиментов, например, упоминая и прежние заслуги - это к тому, что все его заслуги у вас в памяти и все еще в копилочке восторгов).
В общем, есть тема для размышлений
Хотя, есть такие мужчины, которым нравиться много женского тела. Только теперь нужно подумать о здоровье. Насколько можно совместить полноту и здоровье? Это как цена и качество.

Валентина Валентина, я думаю, что именно только детей любят просто за то, что они есть (и то не всегда (med ved подтвердит статистикой)). А взрослые сходятся на страсти, влечении, симпатии и куче импонирующих качеств, общих ценностях и т.д. (нужное вставить), т.к. любовь очень сложное многокомпонентное чувство. Чтобы ни натворили дети, мы их все равно любим, а вот со взрослыми совсем по-другому (подлость, предательство, малодушие).
30.10.2015 13:25
Искорка *** написал:
а то мне страшно на тебя ложиться"

так это его собственные страхи,вот пусть он с ними и борется. А вы то при чем?! Неужели надо оспаривать тот факт,что  в ИДЕАЛЕ женщина должна быть стройной,хрупкой и изящной и меньше своего мужчины.
 В жизни.конечно,по разному пары складываются.Если по любви,или подругой корысти,то на размеры забивают 
Бывает.что женщина ,скажем мяХше,крупновата.а мужчина .скажем,"наполеоновских"  параметров...всякие есть пары..но гармоничной и красивой парой все сразу назовут первый случай.Разве нет?!
Это если тестировать по фото .к примеру,или мультяшные картинки показывать взрослым,а лучше детям -они то еще не научились толком врать и сразу ткнуть пальчиком -где красиво
Я в своем самом максимальном весе была -85 кг  при росте173  :o ужас-ужас для меня и муж героически это пережил в течении пяти с небольшим лет.
Он сам весит 86-88 кг при росте 186см много лет.Так вот сейчас.когда я вешу уже 63 кг,он тоже отвык от меня худой и поскуливает иногда,что потискать меня уже можно только за шкилетик -ребрышки считать   но я тут же ему старые фотки показываю и говорю.что весила то раньше 58-60 кг,он просто забыл  и успел свыкнуться со мной ,с моим лишним весом ,а если бы эти метаморфозы в один день произошли как здесь многие в ленте показывают в стиле "до" и "после "  :o Я думаю,"инфаркт микарда  -вот такой рубец" был бы обеспечен   
Моника Белуччи 30.10.2015 15:23
rangy написал:
поскуливает иногда,что потискать меня уже можно только за шкилетик -ребрышки считать

Да, мне тоже мой говорит, не за что будет взяться
А я отвечаю, что у меня всегда есть и будет за что взяться.
Моника Белуччи, Это потому-что видать не всем дано свои половинки найти. И замуж мы выходим,когда время подошло. А в книгах Любовь есть и я хочу в это верить.
Julia Yazykova 30.10.2015 15:52
наконец то сбудется моя мечта : " спать и есть, есть и спать, есть спя!")))
еда - это удовольствие!!! будем наслаждаться этим удовольствием - наконец то - есть не то что надо, а то что хочется!!!))))) но тока если гарантируете, что вес не вернется.... а иначе ни-ни!!!!

Моника Белуччи 30.10.2015 16:10
Валентина Валентина, Книги, да. Там все в идеале, но в жизни так не бывает.
Две половинки, я думаю, что это результат совместного труда над отношениями обоих половинок. Удачный труд - половинки одного, неудачный - половинки разного (или даже осколки).
Представьте - два человека хоть и из одного социального слоя, воспитываться разными мамами, разными папами, бабушками, общаются с разными друзьями и учителями. Традиции или уклад в семье другой. А если разные бытовые, социальные, финансовые, этно-культурные условия? Даже, если вы книги одни и те же читаете, но в разном возрасте или состоянии души.
И я не призываю не верить в Любовь, я призываю трудиться над ней, т.е. над отношениями. Вкладывая душу в отношения (вдвоем) вы получите Любовь двух половинок, а как в книгах или в кино никгда не встречала.
Моника Белуччи 30.10.2015 16:14
Татьяна Ромашка, В южных странах почти все мужчины смотрят на полненьких.
Мой друг рассказывал, что когда они пришли в порт на Кубе, у них была повариха ну очень поненькая дама, так на нее все местные облизывались, пытались познакомиться, что у наших вызвало удивление.
Моника Белуччи 30.10.2015 16:19
Татьяна Ромашка, Никогда не знаешь, что может послужить катализатором накопившегося, печалька.
Может к психологу или психотерапевту сходить семейному (системщику), только с хорошей репутацией. Если оба партнера хотят сохранить семью и отношения, то все наладится. Терпение и труд все перетрут.
30.10.2015 16:26
rangy написал:
думаю,что муж сознательно занижает самооценку.чтобы еще преданней ждала

Вариант возможен. 
Joy Toy написал:
Невероятно. В чем ИМЕННО суть конфликта?

Участие в нем матери тоже не очень понятно и дает не очень хорошие варианты.
30.10.2015 16:33
Валентина Валентина написал:
. Если человека любят ,любят любого.( Как любим мы детей)

Это фатальная ошибка для многих женщин  Детей любят совсем по-другому.
  • 1 детей не трахают.  
  • 2 дети не являются равноценным партнером, как супруги друг другу
  • 3 дети имеют право любить еще кого угодно, а жена, любящая еще полдюжины мужчин, рискует потерять и любовь, и объект любви
Не буду отрицать, что что-то из перечисленного может зависеть от сложивешейся культуры в обществе, но не принципиально
Моника Белуччи, Естественно,согласна, это работа.В кникге АНЖЕЛИКА-МАРКИЗА АНГЕЛОВ  об этом хорошо  сказано.
Ирина 30.10.2015 16:38
Судя по этой статье худеть надо только для других, для чего-то нового в жизни. А если просто для себя, чтобы просто легче себя ощущать. При этом не обязательно, что в жизни появятся новые люди, интересы, близкие станут (из-за веса!) по-другому относится и т.п. Это нужно в первую очередь для своего собственного здоровья и лучшего настроения.
Моника Белуччи 30.10.2015 16:41
А вообще, я в удивлении. Забрасывала тему на подумать, а тут и поговорить получилось.
med-ved, Да ,у мужчин своя,особая логика. Как часто любят тех ,кто не рядом. Как в песне поеться одну люблю ,а другую ночью за руку беру.
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты