Утро понедельника! Как всегда после выходных есть определенный
страх, что все усилия напрасны. Я чувствую себя постоянно
"начинающей с понедельника". Но вот я встаю на весы и ... они меня
радуют. А все это из-за того, что все выходные проходят вне дома и
считать калории не получается. Каждый раз надеюсь на свои
тормоза.
Сегодня у меня эксперимент по включению тренировок в свой
распорядок дня. Но тренировка - это громко сказано. Муж мне купил
скакалку. Хочу попробовать, пока детеныш будет спать, позаниматься.
Живем мы на 1-ом этаже, как что прыгая под окнами наверняка услышу.
Плюс погода еще с утра радует - вроде тепло и солнышко
светит.
Смешно получилось! Детеныш отказался сегодня спать днем и мои планы
все нарушились. Скакалка отменилась, но мы хотя бы погуляли с утра
и вечером. Попробуем завтра осуществить задуманное сегодня.)))