Как совместить?!

Всем доброго времени суток!

Не оценил мой малыш стремление мамы похудеть. Раньше мы гуляли дважды в день - утром и вечером. Сейчас я три дня в неделю утро заняла тренировками. Малышу сначала нравилось, со мной пытался что-то делать, а потом понял, что это вместо его прогулок. Несколько дней не могла даже днем уложить спать, малыш стал плохо есть. Вот что значит смена привычного режима. Но малышу пока 1,5 года, понятное дело ему не хочется менять свои привычки и время общения с мамой.

Уже несколько дней не занималась тренировками.
И как все совместить?!

Elena Eder 21.10.2015 10:59

С малышами вообще всё трудно совмещается С улыбкой

У меня получаются только совместные прогулки
. Можно тренироваться ,когда он спит ,например, но это то же не всегда удобно

Patrischia 21.10.2015 11:06

Elena Eder, Это да. Потому как пока малыш спит, нужно столько всего переделать! И это вовсе не тренировки!(((

Марусичка 21.10.2015 11:34

Как вариант можно бабушку попросить погулять. Бабушка выручала нас частенько. Выдам младшую гулять - сама полы мыть. Однажды даже старший ребенок очень удивился, что бабушка с малышом ушла гулять, а я полы не мою)))))

Юлия Хабибулина 21.10.2015 11:35

Когда сын дома, могу заниматься только когда он спит (в обед). По другому никак. Не дает

Patrischia 21.10.2015 12:48

Марусичка, мы этот вариант рассматривали тоже. Только бабушки от нас далеко живут, да и тяжело им ездить будет каждый день.
Юлия Хабибулина я вот тоже стараюсь успеть сделать побольше, пока ребенок спит. Только вот проблема в том, что ребенок днем спит очень мало - очень активный. Но спасибо малышу (и маме Хихикаю

, то есть мне ))) - малыш спит всю ночь. Вот думаю: может ночью заниматься?

Татьяна Жуковская 21.10.2015 14:51

Оставляете вечером малыша с папой, а сами в спортклуб. И не мешает никто заниматься, и обстановку сменить пару раз в неделю для психики полезно.

Людмилка 21.10.2015 15:58

Татьяна Жуковская, молодчина папа , что отпускает маму в клуб, а сам с ребенком Хорошо

Patrischia 21.10.2015 21:09

Людмилка, да, папа может и так. Все зависит от его загруженности на работе и состоянии вечером.

Patrischia 21.10.2015 22:26

Лидия Мосолова, мы гуляем с ребенком 2 раза в день: утром - пешком, вечером - с коляской. Но, видимо, мне не хватает этого в качестве нагрузки. Да и дома на месте не сижу. Видимо не та нагрузка.(((