Доброго времени суток всем!
У меня муж решил худеть. Рассказала ему как правильно питаться,
рассчитали калорийность. Муж держится уже пару дней. Вижу, что ему
непривычно так питаться, потому как исчезли лишние перекусы.
Но я уже очень рада, что он решил попробовать. Теперь он
завтракает, берет из дома обед (по возможности конечно, у него
выездная работа), ужин. Теперь дело осталось за спортом. Мне
кажется, что он сейчас посмотрит на мои результаты, на свои, и
вопрос с занятиями спорта отпадет сам собой.
Удачи вам и вашему мужу )