Блог
Войти
Нина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Нина
14.03.2016 21:16
Хочу повысить ккал с 1286 до 1400 но при этом чтоб худеть нельзя переходить порог углеводы 121 гр а ...
Хочу повысить ккал с 1286 до 1400 но при этом чтоб худеть нельзя переходить порог углеводы 121 гр а так не получается (Что делать?(
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Ячменный блинчик с творогом
Автор
Радмира
168.3
9.6
2.7
26
5
2
1
Белковый хлеб батон
Автор
Елена Петрова
282.9
17
21
7.5
6
1
0
Шаурма с рыбой и мясом
Автор
Vovan
193.7
9.2
9.3
18.1
0
2
0
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
24-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...
11
153
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Страна дождей
23-08-2025
Деревенщина в Париже
Когда мне сказали адрес работодателя в Париже, я з...
14
83
Вредина Елена
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...
4
74
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алексей Фёдоров
2025-08-25
Калорийность:
1102 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%