Блог
Войти
Нина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Нина
15.11.2015 18:08
Добрый вечер)Как думаете отруби можно вписывать в кбжу или они полностью выводятся из организма и на...
Добрый вечер)Как думаете отруби можно вписывать в кбжу или они полностью выводятся из организма и на кбжу не влияют?)
4
Галина_R
15.11.2015 18:43
))рано или поздно выводится из организма всё.а вот в дневник питания заносится всё,что вводится в организм))в том числе и отруби)
Наталья Сотник
15.11.2015 18:48
я записываю все что ем, отруби тоже.
Нина Гвоздева
15.11.2015 18:48
я отруби ввожу в дневник питания, чтобы было видно достаточно ли я потребляю пищевых волокон.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Суфле из филе индейки
Автор
Анна
163.1
20.5
7.6
1.9
7
2
1
Суп для выхода с голодания
Автор
Дмитрий
25.5
1
0.2
5
39
1
0
Солянка мясная с куриной грудкой, бужениной и сырокопченым беконом
Автор
InnaLandina
49.4
4
2.9
1.7
0
1
0
Интересные блоги
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
56
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53
Ирина Макс
13-06-2025
Дневник питания за 13.06.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается какой полезн...
7
49
Tanya Makronetta
15-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Очень длиннопост и много фото, спойлер для тех, ко...
10
46