С добрым утром ))расскажите как вы переносите середину цикла)?У меня почему то идет привес во время ...
С добрым утром ))расскажите как вы переносите середину цикла)?У
меня почему то идет привес во время (овуляции)середины цикла и меня
это очень расстраивает(
у меня тоже привес именно во время овуляции, это биологические
процессы и с ними нужно смириться, я в такие моменты разрешаю себе
немного больше еды, но в разумных пределах, а потом жидкость уходит
и вес возвращается к тому, который был до начала овуляции.
Не обращаю внимания ни на какие временные увеличения веса, если
уверенна, что нигде не согрешила с едой. Как пришло так и уйдет, не
вижу смысла расстраиваться
Физиологию ни куда не денешь, просто пережили и все ....Нам
девчонкам тяжелей в этом плане и душевно и морально, ох уж эти
гормоны...
29.10.2015 15:45
На прошлой неделе опять были непонятки с весом, то стоит, то
какие-то дикие скачки. Очередной поиск причин: калории - есть,
дефицит - есть, физ.нагрузка - есть, вода - есть, кд - далеко и
т.п. Осталась овуляция. Последила тенденции с мая, действительно
есть некоторое замедления процесса в эти дни. Вывод чтобы зря не
переживать не нужно брать во внимание ежедневный вес, смотрим
динамику за больший период.
Терпения нам всем.