День 42 Дневник питания и тренировок за 14.11.2015

Мои родители насмотрелись передач про анорексию  :o и тоже озабочены моим похудением! Только и слышу,что хватит худеть,нужно кушать! Я им объяснила,что кушаю всё,когда увидели,что за столом сижу не с пустой тарелкой,вроде успокоились!

Яна, это может быть, если у вас перебор в сторону похудения и родителям видно, потому, что это здоровье. Но, если это норма, то ваша уверенность в этом и обоснованность снимут эти вопросы, вы сами зациклены на этом.

А у меня мама сама осознавала, что мне надо похудеть, однако так и старалась, что-нибудь вкусненькое подсунуть со словами : "Ну что станет от одного кусочка"))) я понимаю, что не со зла всё это, но все равно так раздражает, кажется, что весь мир против тебя... 

Татьяна Паникова, Я собственно из-за мамы и начала худеть, потому что мама однажды сказала, что я жирная. Прям так и сказала. А теперь говорит - хватит.. Странно это

Яна написал:
А теперь говорит - хватит..

Может, и в правду хватит. Со стороны видней. Мы к себе привыкаем и не замечаем изменений, как окружающие.

Олеся, нет, я не дрищь, и не анорексик, и животик есть. Я буду продолжать. 

Это может быть что угодно, обычное дело.   Может в семье есть полные люди и отщепляться нехорошо, или принято смиряться с полнотой после определенного возраста, или худоба (в Вашем понимании нормального для Вас веса) подсознательно (все мы внуки войны) не поощряется. Может кормление "от пуза" - это один из основных способов проявления заботы и любви и даже некоторый отказ может ранить. Может это способ поддержки - как бы ты и так у нас красивая, а то перестараешься будешь "дрищь". Может есть непонимание причин таких изменений (а что это случилось, почему стала вдруг худеть). 

Tessa Wood, мама полненькая у меня, это да. Но она еще объясняет свое неприятие так - как ты будешь рожать, когда одни кожа да кости остануться. Хотя мне до этого еще ой как далеко, да и не собираюсь я до такого состояния худеть.

Яна написал:
мама полненькая у меня, это да. Но она еще объясняет свое неприятие так - как ты будешь рожать, когда одни кожа да кости остануться.

Ну вот и загадка разрешена)) А там может и бабушки, тети, соседки, и все как у всех подтянутся. Ну и ее страх объясним, тоже много чего видела, может и имеет основания так думать. Тут только Вам решать как худеть, это Вам мячик на Вашу часть поля - не боитесь ли сами отличаться от мамы, не боитесь ли сами иметь трудности с рождением - если везде ответы "нет", отлично, просто такая проверка установок в полевых условиях получается. 

Tessa Wood, спасибо за поддержку! Значит, теперь моя подача) Буду бороться с её предрассудками)

Яна написал:
Значит, теперь моя подача) Буду бороться с её предрассудками)

На здоровье! Бороться не надо, у нее своя жизнь и свое мнение. Просто укрепляйтесь в своем мнении, чтобы от таких вопросов Вас не смущало . Другим совсем не обязательно разделять Ваше мнение, чтобы Вы могли спокойно жить свою жизнь и делать любые дела со своим телом по своему разумению. 

мои меня понимают)))

мои родные худеют вместе со мной

Мой муж очень рад, что я худею. Я тут немного забросила все это, очень была занята на работе. Так муж сразу отметил, что я перестала взвешивать пищу. И сказал, что я обязательно должна продолжать и добиться результата. В пример себя поставил - он одиннадцать лет назад бросил курить, однажды и навсегда. Вот теперь моя очередь.

Я думаю, если Ваши родные в плохой (или не очень хорошей) физической форме, то это вполне понятно, почему они так реагируют, привести себя в желаемую форму, это в первую очередь терпение и большой труд! и далеко не все так могут, даже если очень хотят, поэтому зависть (даже от самых близких, т. к. они в первую очередь люди) ни кто не отменял. Но это лично мой вариант событий, по собственному опыту.

Татьяна В., мой любимый тоже меня поддерживает) 

Юлия, Вот и я о том же думаю.

Яна, а если Вы даже не худеете, а просто правильно и здорово питаетесь, то тут все еще хуже, к большому сожалению, эмоционально очень тяжело для полных, что мало того Вы выглядите хорошо, можете (в принципе питаться как угодно) так еще и просто ради себя здорово питаетесь, у меня такая история со свекровью.

Мои спокойно и с пониманием, за что им огромное спасибо 

Ирина, муж у меня тоже с пониманием относиться к моей затеи, ему даже нравиться, только свекровь на дыбы становиться, но живет она далековато.... поэтому...

МЧ спокойно, даже отговаривает иногда. А вот родители наоборот настаивают (Вес 58, рост 15