База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Манник на кефире
Фасолевый суп со свининой
Белая фасоль натуральная
Сырники
Салат из капусты с морковью
Белая рыба в микроволновке
Кофе с молоком
Гороховый суп со свининой
Оладьи на ряженке
Запеканка с курицей и цветной капустой и грибами
Сырный суп с грибами и курицей
Паштет из говяжей печени
Сырный суп с колбасой
Тушеная капуста с курицей и картофелем
Морковь с яйцом
Вешенки в сметане
Суп с куриными фрикадельками
Фруктовый салат
Бычки сушеные
Свинина в сметане
Омлет с цветной капустой
Молочная каша с рисом
Борщ "Мой"
Салат "Простой"
Курица с карри
Курица с кожей, запечь
Куриное бедро без кожи, запечь
Салат "Легкий"
Салат "чудо"
Запеканка из макарон с куриной печенью
Суп постный
Белая рыба в томате
Салат весенний
Яблочный пирог с творогом, из овсяной муки
Мед
Черный байховый листовой чай Алакозай
Масло сливочное Крестьянское 72,5
Вареники с соленым творогом
Тушеная капуста со свининой
Хлеб банкетный
Яичница с говядиной
Капуста тушеная с грибами
Картошка, запеченная с овощами и курицей
Суп рисовый
Шоколадный кекс
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2