База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Манник на кефире
Фасолевый суп со свининой
Белая фасоль натуральная
Сырники
Салат из капусты с морковью
Белая рыба в микроволновке
Кофе с молоком
Гороховый суп со свининой
Оладьи на ряженке
Запеканка с курицей и цветной капустой и грибами
Сырный суп с грибами и курицей
Паштет из говяжей печени
Сырный суп с колбасой
Тушеная капуста с курицей и картофелем
Морковь с яйцом
Вешенки в сметане
Суп с куриными фрикадельками
Фруктовый салат
Бычки сушеные
Свинина в сметане
Омлет с цветной капустой
Молочная каша с рисом
Борщ "Мой"
Салат "Простой"
Курица с карри
Курица с кожей, запечь
Куриное бедро без кожи, запечь
Салат "Легкий"
Салат "чудо"
Запеканка из макарон с куриной печенью
Суп постный
Белая рыба в томате
Салат весенний
Яблочный пирог с творогом, из овсяной муки
Мед
Черный байховый листовой чай Алакозай
Масло сливочное Крестьянское 72,5
Вареники с соленым творогом
Тушеная капуста со свининой
Хлеб банкетный
Яичница с говядиной
Капуста тушеная с грибами
Картошка, запеченная с овощами и курицей
Суп рисовый
Шоколадный кекс
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
121
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
7
104
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Элина
2025-08-05
Калорийность:
1459 кКал
Витамины и минералы:
97%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-08-02
Калорийность:
1456 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Сырники без муки и сахара
Автор
InnaLandina
363.5
23.6
26.2
7.9
0
2
0
Творожно-сырные бейглы
Автор
Наталья
217.9
16.2
7.2
20.5
5
6
0