Масса продуктов в столовой и чайной ложках в граммах

Очень долго искала такую статью, где можно было бы узнать массу продуктов, которые употребляются частенько, но в маленьких количествах (кофе, мед, молотый перчик и т.д.) и наконец-то нашла. Делюсь с вами. Может кому-то будет полезно

Масса продуктов в столовой и чайной ложках в граммах 

Вода - 250 грамм в стакане, 15 грамм в столовой ложке и 5 грамм в чайной ложке. 

Горох - 170 грамм в стакане. 

Изюм - 155 грамм в стакане, 25 грамм в столовой ложке. 

Какао-порошок - 25 грамм в столовой ложке, 9 грамм в чайной ложке. 

Корица молотая - 20 грамм в столовой ложке и 8 грамм в чайной ложке. 

Кофе молотый - 20 грамм в столовой ложке, 7 грамм в чайной ложке. 

Крахмал - 150 грамм в стакане, 30 грамм в столовой ложке и 10 грамм в чайной ложке. 

Крупа гречневая (гречка) - 165 грамм в стакане. 

Крупа манная (манка) - 190 грамм в стакане. 

Ликёр - 20 грамм в столовой ложке и 7 грамм в чайной ложке. 

Лимонная кислота - 20 грамм в столовой ложке и 5 грамм в чайной ложке. 

Мак - 135 грамм в стакане, 15 грамм в чайной ложке. 

Мед (уд. вес 1,3) - 325 грамм в стакане, 30 грамм в столовой ложке. 

Молоко сгущенное - 30 грамм в столовой ложке и 12 грамм в чайной ложке. 

Молоко сухое - 100 грамм в стакане, 20 грамм в столовой ложке и 12 грамм в чайной ложке. 

Молоко цельное - 204 грамм в стакане, 14 грамм в столовой ложке и 5 грамм в чайной ложке. 

Молотый перец - 5 грамм в чайной ложке. 

Мука пшеничная - 130 грамм в стакане, 30 грамм в столовой ложке. 

Орехи - 170 грамм в стакане, 30 грамм в столовой ложке и 10 грамм в чайной ложке. 

Пшено - 200 грамм в стакане. 

Растительное масло - 230 грамм в стакане, 20 грамм в столовой ложке и 5 грамм в чайной ложке. 

Рис - 180 грамм в стакане. 

Сахарный песок - 200 грамм в стакане, 25 грамм в столовой ложке и 7 грамм в чайной ложке. 

Сливки - 200 грамм в стакане, 14 грамм в столовой ложке и 5 грамм в чайной ложке. 

Сливочное масло - 17 грамм в столовой ложке и 5 грамм в чайной ложке. 

Сметана - 210 грамм в стакане, 25 грамм в столовой ложке. 

Сода пищевая - 28 грамм в столовой ложке и 12 грамм в чайной ложке. 

Соль - 325 грамм в стакане, 30 грамм в столовой ложке и 10 грамм в чайной ложке. 

Томат-пюре - 190 грамм в стакане, 25 грамм в столовой ложке и 5 грамм в чайной ложке. 

Уксус - 250 грамм в стакане, 15 грамм в столовой ложке и 5 грамм в чайной ложке. 

Фасоль - 190 грамм в стакане. 

Хлопья овсяные - 80 грамм в стакане.