База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овощной салат
Сыр розсольный Сулугуни
Творог 0% жирности Белоцерковский
Лаваш Вирменский
Рулетики в лаваше с творогом
Джонни Крокер
Сельдь под шубой
Майонез "Салатный" низкокалорийный
Хлеб столичный подовый
Суп гречневый с говядиной
Оливье
Пиво Skotch Cola Славутич
Сок Грушовый
Торт "Морской"
Салат Щедрая осень
Картофель жаренный со шкуркой
Салат Калейдоскоп
Буряк с хреном
Хлебцы-удальцы ржаные
Смесь хлопьев Экстра Геркулес
Лазанья-тако
Разрыхлитель
Орегано
Хлебцы-удальцы диетические
Свекольник
Квас хлебный Ярило
Творог 10% Хуторок
Сок кокосово-ананасовый
Сок яблочно-виноградный
Смесь Студенческая (микс ореховый и ананасовый)
Вафельный батончик на фруктозе Сокровища Али-Бабы
Зерновой батончик с фруктами и орехами Fruits&Hazelnuts
Сыр плавленый с зеленью и чесноком
Сосиска с мясом кролика
Суп-пюре со шпинатом и курицей
Новые рецепты
Горячий бутерброд с творогом
Автор
Цитрамон
160.6
11.1
1.8
23.3
7
4
9
Пирог постный яблочный
Автор
Море Перемен
388.1
5.6
21.8
42
3
1
15
Котлетки рубленные куриные
Автор
Александра
135
23.7
2.9
3.6
13
4
2
Лучшие рационы
Татьяна!!!
2025-07-09
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Элина
2025-07-05
Калорийность:
1466 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Aнна Лизa
04-07-2025
Дневник тренировок за 04.07.2025
Большое преимущество офисных дней - 9000 шагов наб...
13
151
Ирина Макс
10-07-2025
Дневник питания и тренировок за 10.07.2025
Сегодняшняшний рациончик. :) День начался необычно...
20
92
Вова
07-07-2025
+3 кг за 2 месяца(((
Давно не писал сюда... В последнее время по весу ...
10
74
Aнна Лизa
09-07-2025
Когда долго не был дома
,а потом приехал, начинаешь что-то примелькавшееся...
9
53