Приняла решение, что пора питаться сбалансировано. Но сначала я
хотела чтоб муж немного похудел, скинул живот. Садится на диету
решила вместе, как бы поддержать. Но у меня лишнего веса нет, да и
морить нас голодом тоже не выход. Вот так и пришло осознание о
здоровом и сбалансированном питании. Сначала высчитывала
калории сама, потом нашла это замечательное приложение. Начали
недавно и не всегда получается придерживаться баланса, тем более,
что сферы занятий и время их у нас абсолютно разные. Но буду
пытаться дальше.