Сегодня первый раз в этом году заполняю дневник, и вполне успешно ушла в минус) и даже, когда за ужи...

Сегодня первый раз в этом году заполняю дневник, и вполне успешно ушла в минус) и даже, когда за ужином вся семья разрезала вкусный апельсиновый тортик, и всем отвесили по хорошему кусочку, я удержалась, и даже не попробовала его!!!Горжусь собой Широкая улыбка

ограничилась половинкой банана и кусочком куриной грудки) Настраиваю себя на продуктивный год и работу над собой.

Elena Eder 02.01.2016 23:20

Я б наверно не удержалась ,поэтому планирую сделать торт с кефирным кремом,чтобы вместе можно было есть.

вы - молодец Хорошо

Ната 02.01.2016 23:50

Вы молодец!!! А я решила утром скушать свой кусочек тортика))) а потом весь дневной рацион спланировала))) и всё очень хорошо получилось сегодня)))