База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
салат крабовый с творогом
котлета с гречкой
салат из капусты
чизкейк
куриная грудка в сметане
творог обезжиренный
салат крабовый
крабовые палочки
котлеты с капустой
кампот абрикосовый
котлеты в духовочке
мафины яблочные
печеночные оладики
суп рисовый
сазан с овощами
молока карася
мясо тушеное
омлет
омлет
запеканка творожная
коктейль с яблоком
пирог с капустой
салат из пекинской капусты
винегрет
печень куриная тушенная
тыквенная каша с яблоком
капуста тушеная
тефтели
БОРЩ
рагу из курицы
суп из цветной капусты с грибами
протеиновый коктейль
котлета куриная
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
8
52
Новые рецепты
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
13
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Капуста квашеная со свёклой
Автор
April
28.7
1.7
0.2
5
42
7
18
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%