Tatjana Salokas
09.01.2016 20:19

Хочу поделится еще одним рецептиком,к-й прислали по электронной почте и к-й я уже опробывала.очень в...

Хочу поделится еще одним рецептиком,к-й прислали по электронной почте и к-й я уже опробывала.очень вкусно получилось,особенно для любителей цветной капусты.

Салат из цветной капусты и горошка 
капуста цветная — 500 г; 
зелёный горошек — 400 г; 
майонез — 100 г; 
сахар — 10 г; 
соевый соус — 4 ст. ложки; 
уксус столовый — 1 ст. ложка; 
соль — по вкусу. Капусту залить на 1 час водой с добавлением уксуса. Затем опустить капусту в подсоленную 
и подслащённую кипящую воду и варить до готовности. Разобрать на соцветия, добавить зелёный горошек, залить смесью майонеза и соевого соуса и перемешать. 
В 100 г — 55,42 ккал. 
Я майонез заменила йогуртом,горчицей и черного перца молотого немного.Перемешала и залила салат.Если ем одна еще чеснок добавляю в соус.А каждый себе посыпает по акусу петрушкой и укропчиком.Еще как то добавляла перец болгарский разного цвета соломкой порезанный,тоже вкусно и красивенько так по-весеннему.

 4 
 1
svetlana 09.01.2016 22:15
спасибо . забрала .
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги