База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Айсберг салат
Тещин язык
Суп из кабачков
Плов из гречки
Салат с суш грибами
Суп фасолевый
Пшенная
салат с курицей и зеленью
Салат крабовый
баклажаны с овощами
колбаса из конины
пирог сахарный
донер
Самса
Начинка для самсы
Тесто для самсы слоеное
перчик фаршированный
Манты
грудка под овощами
Баклажан лодочки
грибы жаренные
Творожок
запеканка из капусты
сазан запеченный
Рулет
Творожная начинка
Рулет из печени
салат овощной
суп со шпинатом
Салат фасолевый
паштет конина
суп грибной мой
Паштет из конины
Минтай с овощами
суп пюре из горошка
соус из сметаны
спагетти из кабачков
сушка в глазури
суп брокколи
салат фантазия
салат c оливками
салат из рыбы консервы
суп пюре тыква
котлеты говядина
грудка запеченная
окорочок тушенный
свекла с майонезом
котлеты с овощами
желудочки тушенные
баклажаны кисло-сладкие
запеканка из творога и тыквы
паштет
салат из тунца
Лаваш трубной
Колбаса говяжья
сметанник
печенье овсяное
чебуреки из кабачков
торт муравейник тесто
Запеканка из кабачков и баклажан с фаршем.
баклажаны как грибы
Пирожки
Цветная капуста острая
Паштет
Мороженое
Хлеб Вы ржанык
Котлеты с кабачками
Песочный пирог
Тесто песочное
Капуста цветная
Рататуй
Окрошка
Хлеб Вы кукурузные
Пицца из курицы
капуста в лозьене
картошка
блины
пицца из кабачков
оладьи печеночные
пицца
плов
сырок
баклажаны с кабачками
буженина
кабачки жаренные
капуста тушенная
гречанники
курочка ряба
фасоль
борщ на воде
гороховый суп га говяжьем бульоне
макароны отрубные
печень с овощами
плов из перловки
омлет
брокколи
торт
запеканка с цветной капустой
чай имбирный
свекольный салат
рассольник
корейская морковка
борщ
суп гороховый
нут с курицей
котлеты куриные
мимоза
печень по тайски
винегрет
наливной пирог
суп на бульоне
печень котлеты
макароны
жаренная картошка
печенье яблочко
холодец
запеканка из тыквы
подлив, лагман
лагман, тесто
сырники творожные
грудка с овощами
хлеб с отрубями
Лучшие рационы
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%
Maximus Otto
2025-11-01
Калорийность:
1775 кКал
Витамины и минералы:
93%
April
2025-11-01
Калорийность:
1829 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Vlad_IN
29-10-2025
Худеть - это не про упражнения...
Это про психику. Физическая трансформация начинает...
19
116
Алёна Прекрасная
24-10-2025
Опустошение
Я выгорела, ребята. Меня мутит от куриной грудки, ...
13
78
Юлия
24-10-2025
Октябрь, 24 «Ночные зарисовки»
Организм сошёл с ума. Не наедается. Не могу совлад...
8
56
Валентина
29-10-2025
Дневник питания за 28.10.2025
Всем привет✋👋. День выдался очень активный, ура, ...
10
42
Новые рецепты
Печенье с вяленой клюквой на эритрите
Автор
Марина
266.7
6
12.9
25.2
0
0
0
Хвост говяжий томлённый
Автор
InnaLandina
159.7
17.6
9
2.1
4
3
7
Чиа пудинг
Автор
Tati
71.5
7.9
0.8
8
0
4
0