Подскажите, если жаришь что либо (рыба, мясо) как учесть масло для жарки? 

Страна дождей

08-11-2025

Дневник питания за 07.11.2025

Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...

12 108

Алла

05-11-2025

Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...

14 105

Юлия

07-11-2025

Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?

Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...

6 106

Yanito

13-11-2025

Дневник питания за 13.11.2025

Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...

16 41

Элина

2025-11-01

Калорийность: 1365 кКал

Витамины и минералы: 94%

Ирина

2025-11-10

Калорийность: 1336 кКал

Витамины и минералы: 89%

Элина

2025-11-12

Калорийность: 1444 кКал

Витамины и минералы: 97%

Пюре из желтой репы

Автор InnaLandina

76.9

1.6

5.6

5.1

0

4 9

Гороховый суп пюре

Автор Наталья

41.2

3.5

0.5

5.7

12

5 0

Грудка индейки с шампиньонами

Автор Мила Равно

128.4

15.4

6.3

1.5

11

8 6