Подскажите,кто как набирает норму по витамину Н ? У меня пока не получается.

Оксана

2025-08-09

Калорийность: 1059 кКал

Витамины и минералы: 86%

Maximus Otto

2025-08-21

Калорийность: 1243 кКал

Витамины и минералы: 93%

Елена

2025-08-07

Калорийность: 1232 кКал

Витамины и минералы: 88%

Психология жизни

16-08-2025

Дневник питания за 16.08.2025

Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...

3 115

Татьяна

17-08-2025

Псиллиум отличный суперфуд для организма

Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...

5 86

Yanito

19-08-2025

Дневник питания за 19.08.2025

Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...

4 80

Лара

21-08-2025

Дневник питания за 20.08.2025

Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...

5 64

Омлет пышный

Автор Алиса

115.2

8.8

7.7

2.7

9

3 7

Вафли зеленая Гречка + Кабачок и Рисовая мука

Автор Татьяна

192

5.6

2.2

37.2

4

2 3

Хлеб из псиллиума

Автор Татьяна

87

7

5.2

3.2

6

1 0