Уже месяц на сайте, а до сих пор многое не знаю. Подскажите, плиз, `кофе растворимый` надо брать в г...

Уже месяц на сайте, а до сих пор многое не знаю. Подскажите, плиз, "кофе растворимый" надо брать в граммах сухой продукт или количество готового напитка? Если ввожу свой продукт и проставляю количество калорий , белков,жиров и углеводов, но не знаю витаминный состав,программа проставит их сама или получится в дневнике без учета витаминов?

Светлана 17.10.2015 09:44

Кофе в граммах указывать (сухой экстракт),

Guly написал:
ли получится в дневнике без учета витаминов?

Да,это так.Если важно,найти в интернете и вбить самой все данные Подмигиваю

Guly 17.10.2015 09:46

Спасибо,если не затруднит. еще вопрос. Как скопировать понравившийся рецепт МЗР-цев?

Nadin MooR 17.10.2015 09:47

Выбираете в базе "Кофе, растворимый, обычный приготовленный на водопроводной воде", ставите 200 г (если обычная чашка), получаете 2 ккал.

Nadin MooR 17.10.2015 09:47

Если добавляете сахар или молоко, их добавляете в дневник отдельно.