Рысь продрысился... проштрафился... короче, БАРАНОК КУПИЛ!

Шесть грамм!
Мадам, вы гигант.
Я б всю пачку слопала, взгляда от компа не отрывая.

Kristina (Корпорация ZLO), где-то одна пятая окружности.
Мадам псих, а не гигант. Даже со всеми мочегонными вес вроде не растет, а вот жир - еще как. Чему верить, давно уже не знаю. Без МЧГН через пару недель влегкую будет 85 на весах, и я лучше буду бороться с побочкой от лекарств, чем с собственной истерящей психикой. Лучше вообще ни с чем не бороться, но этот "весовой" п***ц мне на роду написан, видимо.
Хорошо, что в доме полторы морозилки и два застекленных балкона. Потому что мои продукты у нас живут месяцами из-за таких порций. Сыр свой (диетический! 164 ккал!) только там и храню, всю выпечку тоже. Потому как не печь не могу, иначе зверею от работы, а мама тоже не комбайн. Хотя вторую (на редкость удачную) итерацию дрожжевых блинчиков, с ходу поняла, МОЖНО НЕ УБИРАТЬ .

а когда они совсем-совсем высохнут, то будет все 400

Тамара Леонова, если вы сможете запихивать в эти баранки фарш, смело организуйте мировые гастроли этого циркового номера - озолотитесь!

Маша Иванова, я произвожу впечатление идиотки? Взвешиваю я их заранее и беру не ниже среднего значения потом. К тому же на холоде и в плотной упаковке все сохнет значительно медленнее.

Рысь, про идиотку не поняла, а такие вещи проще считать в штуках, хотя что там в 6 граммах считать)

Тамара Леонова, да не бублик это, а баранка. Разницу в масштабах и плотности теста представляете? ))

Маша Иванова, просто я уже давно доперла, что испарение жидкости из продукта (как и возможное ее добавление при заморозке-разморозке) обязательно надо учитывать. Сейчас пишу на упаковке исходный вес и смотрю потом, изменился или нет.
Проще, конечно, только с моим коридором и при наличии кучи вкусняшек приходится либо чем-то жертвовать, либо уменьшать порции. Обычно я предпочитаю второе.

Маша Иванова, 10 г огурца могу и не посчитать, а вот при таком КБЖУ считаю даже 2 г. А то потом удивительности на весах, не дай бог, увижу. Вы ж понимаете, это основная ошибка всех, кто говорит: "Ничего не ем, а разносит как на дрожжах!" У меня и так хватает проблем и непоняток, поэтому подсчеты я веду скрупулезно.

Рысь, я знаю такой рецепт, коллега готовила, замачиваешь баранку в молоке-воде и запекаешь с фаршем для котлеты, получается эдакий котлето-пирожок, закуска на укус, подходит для нашествия нежданных гостей, правда у нас баранок не имеется) ну, так, есть можно, это всего лишь баранка с котлетой, а если не замачивать, наверное пропитается соком от фарша, в общем, зубы не сломаете)

Рысь написал:
"Ничего не ем, а разносит как на дрожжах!"

понимаю, главное, понимать, что одна баранка - это не пачка) моя мама всю жизнь была худой, сейчас начала толстеть, как ни зайду, она жуёт, стереотипы: "я после шести не ем", а что ты жуёшь? да это печенька, курага, конфета,сухарики и т.д. - не еда, когда теряешь счёт еде, это сложно)

Маша Иванова, а, ну если так, то да Просто мне такое и в голову никогда не приходило, даже в самые "толстые" годы. Наверное, баранка плотно ассоциировалась с "кчайностями", а не с чем-то несладким.
Штука еще в том, что я себя долго приучала "насыщаться" чем-то запретным парой укусов. Я ничего себе не запрещаю. Просто заказываю в ресторане приглянувшийся десерт, съедаю пару ложек, а остальное либо маме, либо с собой (и тоже маме все равно заставить ее считать калории не легче, чем уговорить Америку перестать разносить на лапках демократию). Мне это правда помогает, ведь укусил, попробовал, вкус ощутил - гештальт закрыл.
От моих проблем все равно ни хрена ничего не спасает, но какие-то маленькие хитрости накопились в арсенале.