. Не отчаивайтесь
и не позволяйте никому выводить себя из состояния равновесия.
не надо
близко к сердцу принимать тех кто имеет высокое мнение о себе, что
только их мнение правильно в последней степени
К сожалению, у
меня еще и рост гренадерский - 188 см, это сглаживало жирность, но
одновременно сильно не способствовало налаживанию личной жизни. И
поверьте, что бы кто ни утверждал, внешность (не красота!) ИМЕЕТ
ЗНАЧЕНИЕ.
))
Я сама себе
жесточайший критик.
))
Просто откровенно устала от всех этих сложностей со своим
организмом. Они, конечно, есть у всех и бывают КУДА КАК покруче,
чем у меня, но МОИ трудности - это МОИ проблемы, и мне с ними
разбираться, а с проблемами кого-то со стороны разбираться не мне,
и можно хотя бы этим себя не грузить.
Я всего лишь не
знала что вы уже успешно похудели на 90 кг. Что для вас + - 5 кг
"тьфу". Примерила на себя....если б я ведя дневник, выкладываясь
набрала 5 кг за месяц...тихо плакала бы в уголочке. Вот так
случается мисандерстендинг. Ради всего святого, простите меня
Христа ради! Обязуюсь уточнять все нюансы заранее!!!! Прежде чем
писать такие обидные слова)))
Поверьте, таких
немало, и меня подобная точка зрения бесит. К тому же я ничего не
стану есть только потому, что мне кто-то сказал, что это круто
) Я аналитик по
натуре и сначала всё пропущу через свои мозги, а потом уже буду
делать вывод - есть или не есть. Теперь у меня вполне достаточно
базовых знаний для этого.
)) Поэтому
дюканское тесто с преобладанием крахмала я не ем (на нем, например,
пекутся самые лучшие дюканские блинчики), тогда как отрубная
мука и глютен в выпечке меня не пугают, к отрубям мой организм
привык задолго до всех диет, я их люблю, а аллергия на глютен
встречается намного реже, чем истерит массовая реклама.
Нет, лично для
меня нет понятия "посидеть на диете". Это глупо. Если не выбирать
определенный режим питания как норму жизни до конца этой самой
жизни, то худеть, по сути, бессмысленно, вы все равно рано или
поздно наберете обратно всё или часть. Это закон и физики, и
психологии
))
У меня есть свои вкусняшки (дюканские), и, кажется, я догадываюсь,
откуда у меня прибавки такие. Дело не в дюканской еде как таковой,
а в одном конкретном веществе. Вполне разрешенный подсластитель,
кстати, но есть недоизученные тонкости с инсулиновым откликом, это
могло сказаться. Ни в чем не уверена на 100%, но пока единственная
теория. Меры приняты, значит, буду контролировать
потребление.
)) Это ж с/к
"Олимпийский" арендовать впору!
))
а дальше
мисандерстендинг, а как все иносент начиналось) Elena написал:
а как все иносент начиналось)

)) Нежирная
колбаса (сырокопченая тоже) у меня белорусская и
питерская, сосиски, кстати, вообще от "Индолины", ветчина есть
подходящая "Черкизовская"... Я много всякого знаю и перепробовала,
не все в моем рационе - из специфических магазинов
))
Это
называется - не лезь в дерьмо, только измажешься.
Чистейшей воды тупая провокация и розжиг - автору приятно, что ему
столько внимания, вам тошно при любом исходе. Но, пока до
этой простой истины дотумкаешь, кучу шишек набьешь, конечно
))
))
Главное - не
пересаливать с этим и не пугать народ. Всё надо с юмором делать,
причем таким, чтобы люди не страдали, по возможности.
)) Если станет
реально надо, они сами придут и прямо скажут, какая помощь нужна.