Margaret Tate
18.07.2021 11:41

Дневник питания за 11.07.2021

Катастрофически нет времени на еду. Готовить некогда, для готового нет денег и холодильника, а быстрых углей боюсь. Скоро финал. Не знаю, как выкручиваться.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
1200
0 0 0 0
Чай (сухая заварка)
35
49.3 7 1.8 1.4
Помидор (томат), грунтовый
200
48 2.2 0.4 7.6
Паприка, перец сладкий молотый
5
14.1 0.7 0.6 1
Горох, зерно цельное
140
417.2 28.7 2.8 69.3
Черешня
200
104 2.2 0.8 21.2
Яблоко
200
94 0.8 0.8 19.6
Лавровый лист
2
6.3 0.2 0.2 1
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы